當(dāng)寶寶4個(gè)月的時(shí)候，應(yīng)該逐漸添加輔食，但是在添加輔食的時(shí)候，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?下面一起來看看有哪些注意事項(xiàng)吧。

配方合理，營養(yǎng)均衡，一般輔食最簡單的配方只含兩種食物。

如粥類加一種肉類，稱之為基本混合膳食，但最好增加一些其他食物以供給寶寶多種營養(yǎng)素，使之成為更完善而又平衡的飲食。這種多種混合膳食一般含四種情況。

(1)一種主食作主要的成分，最好用谷類粥等。

(2)一種蛋白質(zhì)輔助食品，可用動物或植物蛋白質(zhì)，如奶類、肉類、魚、蛋、豆類等。

(3)一種含量礦物質(zhì)和維生素的輔助食品，如蔬菜和水果。

選擇含量高能量和營養(yǎng)素的食品

(1)寶寶的胃容量較小，一餐不能容納過多的食物，一般6個(gè)月-1歲的寶每餐只能吃100-200克食物。因此應(yīng)為寶寶每餐配制量少但能量高，營養(yǎng)素豐富的食物，以滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

限制純熱量食物

給寶寶的飲食，不宜多加油同，糖等純熱能食物，每天最多只能加5-10克油和10-20克糖。

好吃，但不含刺激性

烹調(diào)時(shí)應(yīng)注意用不同顏色食物的搭配，這樣可以刺激寶寶的食欲。烹調(diào)時(shí)可放入少量調(diào)味品，如油，鹽等。但不宜用刺激性調(diào)味品，如辣椒等，盡量少用或不用味精，烹調(diào)以清蒸或煮為主，不宜煎，炸。

食物應(yīng)新鮮并切碎煮爛

選擇新鮮的食物，并挑選其較嫩的部分，如蔬菜的菜葉的部分，肉類應(yīng)以肝或其它內(nèi)臟及瘦肉為好，豆制品則以豆腐，豆腐干等為宜。制作前，應(yīng)注意切煮爛，但維生素C制作過程極有關(guān)系，蔬菜不宜長時(shí)間燒煮。

注意衛(wèi)生

在配制輔助食物過程中，如不注意衛(wèi)生，就容易引起寶寶胃腸感染，導(dǎo)致腹瀉，嘔吐等癥狀的發(fā)生。