寶寶正在長身體的時候，所以要注意營養(yǎng)的搭配和均衡，這樣才能滿足寶寶的營養(yǎng)需求，讓寶寶變得更加健康的哦。芒果是很常見的一種水果哦，下面就來看看芒果布甸的做法，很適合寶寶開胃的一道甜品。

原料：

芒果果肉500g、牛奶350ml、鮮奶油(淡)150ml、白砂糖50g、吉利丁片15g、香草粉1小勺

做法：

1、將芒果果肉去皮切丁，放入果汁機中打成果漿

2、加入鮮奶油，攪拌均勻

3、牛奶加砂糖用小火融化

4、吉利丁用溫水泡軟，加至牛奶果漿中，充分攪拌至融化

5、將攪拌好的芒果奶油果漿和香草粉加入牛奶中，攪拌均勻

6、將混合好的果漿過篩倒入準備好的模中，在桌上輕磕震出氣泡后蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏，約幾小時凝固即可

7、吃的時候取出，倒扣在盤中澆上奶油或者煉乳即可

芒果口感好，聞起來也有一股獨特的香味，是很多人的至愛，每當芒果上市時，銷售量都是非常不錯的，適當吃芒果對身體有益，芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。經(jīng)常吃芒果的話不僅可以補充豐富的維生素和糖分，而且還可以有益健康。寶寶經(jīng)常吃這樣的食物可以促進消化，而且還可以幫助吸收和利用，對于身體健康是有好處的。

關(guān)于芒果布甸的做法，大家都學會了嗎，其實是一道很常見的家常菜。它的營養(yǎng)豐富，可以促進你的食欲，而且還可以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)。是人體所需的營養(yǎng)成分，所以可以放心的食用。