在給嬰兒添加輔食時(shí)是最讓媽媽煩心的，因?yàn)椴恢�道寶寶到底能不能吃，又怕還不能吃，又怕吃了拉肚子，這可讓媽媽煩心了，今天小編就告訴各位媽媽幾種添加輔食的小技巧。

1、添加輔食的技巧

1、多大的寶寶才可以添加輔食?

q：四個(gè)月大的小孩怎樣安排輔食?我晚上7點(diǎn)鐘左右喂幾勺米糊給她，可她哭鬧不喜歡吃，連溫開水都不愿意喝。

a：首先這是個(gè)誤區(qū)，4個(gè)月的寶寶不建議添加輔食。第二，無論是純母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，甚至是混合喂養(yǎng)，如果沒有特殊的需要，是不建議加水喝的，建議以奶為主。

2、初添輔食，每天添加幾次為宜?

q：我家寶寶六個(gè)半月，請(qǐng)問每天應(yīng)添加幾次輔食?每次吃多少輔食?吃完輔食馬上就接著喝奶還是在兩頓奶之間加輔食?輔食就當(dāng)一頓飯了嗎?

a：一般兒保醫(yī)生會(huì)給媽媽做非常詳細(xì)的指導(dǎo)，一般開始的時(shí)候，每天添加2次輔食，在中午12點(diǎn)和晚上6點(diǎn)的奶后直接開始吃，如果寶寶適應(yīng)后，寶寶7、8個(gè)月的時(shí)候，就先吃輔食再吃奶。輔食可以在2頓奶之間，一般間隔3個(gè)小時(shí)。

3、初添輔食首選什么食物?

q：現(xiàn)在寶寶還有五天就六個(gè)月了，平時(shí)早上五點(diǎn)吃配方奶180ml，十點(diǎn)吃一碗爛粥，然后接下來的就是四個(gè)小時(shí)吃一次牛奶了。 請(qǐng)問，我有必要在早上九點(diǎn)時(shí)沖一次牛奶讓他做點(diǎn)心,到十二點(diǎn)再喂他吃粥，做到吃粥時(shí)間與大人同步嗎?

a：我們主張6個(gè)月之后開始添加輔食。添加輔食需要按照一定的順序，粥不是輔食添加的第一首選。建議一開始添加米糊，特別是含鐵的米糊、果泥。寶寶吃輔食的時(shí)候可以跟大人同步，在12點(diǎn)和6點(diǎn)的時(shí)候添加輔食，其它時(shí)間盡量吃奶，奶量才是最重要的，保證在600-800毫升，上不封頂，這個(gè)基本的要求。

2.添加輔食與過敏

1、為什么蛋黃不是輔食的首選?

q：寶寶五個(gè)月了，準(zhǔn)備給她添加蛋黃做輔食了，我想直接把蛋黃弄碎了喂，可我媽說應(yīng)該把蛋黃和奶粉混在一起喂。請(qǐng)問醫(yī)生，應(yīng)該怎樣給寶寶喂蛋黃的呀?

a：首先，蛋黃也是屬于輔食，應(yīng)該在6個(gè)月以后添加。但是蛋黃不是首選的輔食，蛋黃一般在7、8個(gè)月之后，寶寶在適應(yīng)了米粉、果泥、菜泥等容易消化的食物之后才開始添加。那時(shí)添加蛋黃的時(shí)候，可以跟奶粉混在一起。

2、寶寶牛奶蛋白過敏怎么辦?

q：醫(yī)生檢查說是過敏性皮炎，但我又不能確定是什么東西過敏了，最有可能的是牛奶，但我的寶寶又很偏好它，晚上不吃就不睡覺，所以在此想請(qǐng)教醫(yī)生，幫我想個(gè)辦法，不勝感激!

a：不知您的寶寶多大年紀(jì)?6個(gè)月大的寶寶和2歲大的寶寶，診斷過敏性皮炎的因素是完全不一樣的。如果是6個(gè)月大的寶寶，懷疑是牛奶蛋白過敏引起的過敏性皮炎，我們首先建議的是更換水解奶粉來避免牛奶蛋白造成的刺激。

3、九個(gè)月的寶寶可以吃牛肉嗎?

q：寶寶快九個(gè)月了，一天兩頓輔食，幾乎都是帶有肉食的稀飯和面條，有沒有必要每個(gè)星期吃一天的清粥呢?這個(gè)時(shí)期的寶寶能添加牛肉嗎?如果添加要怎樣制作呢?

a：9個(gè)月以后可以添加稀飯和面條，但是要注意，需要把它們煮爛。兩頓輔食都需要有帶肉的輔食，這個(gè)時(shí)候非常強(qiáng)調(diào)肉類的攝入，量可以不多，但是需要按照一定的比例，寶寶這個(gè)時(shí)候尤其推薦吃牛肉而不是豬肉。牛肉最好使用嬰兒調(diào)理機(jī)打成肉泥給孩子吃。

3.輔食添加與斷奶

1、輔食添加需要先戒斷夜奶嗎?

q1：怎樣給寶寶斷夜奶啊?現(xiàn)在寶寶一般連續(xù)睡眠六小時(shí)，醒了就吵著吃奶算是夜奶嗎?寶寶現(xiàn)在一天大便一次，也不多，黃色希軟便，總是放屁，寶寶四個(gè)半月，只添加了兩次少量稀米粉，其余都是純母乳喂養(yǎng)，寶寶不肯吃奶瓶。

a1：4個(gè)半月的寶寶并沒有“夜奶”的說法，在6個(gè)月以前，我們都非常強(qiáng)調(diào)按需哺乳，不分晝夜。我們所說的夜奶是在添加輔食之后，逐步要戒掉的一個(gè)習(xí)慣，4個(gè)半月就戒掉夜奶為時(shí)過早。第二是尚未到添加輔食的時(shí)候(6個(gè)月以后)，應(yīng)該以母乳為主，如果母乳不足就添加配方奶，盡量以母乳為主。

q2：寶寶已經(jīng)21個(gè)月了�？砂胍惯�是得吃一次奶才行，不吃奶就翻來覆去睡不踏實(shí)還咬下嘴唇。為此我們選的是無糖奶粉，并且在他愿意時(shí)吃完后會(huì)再喝點(diǎn)白開水的。不會(huì)對(duì)他的牙齒造成傷害吧?只是不知道這夜奶到底該不該戒掉呢?

a2：首先，吃夜奶的習(xí)慣會(huì)影響到21個(gè)月寶寶的睡眠了，進(jìn)而可能影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，必須得戒掉。喝奶粉對(duì)牙齒的傷害是因人而異，需要視寶寶牙齒對(duì)糖分的敏感度而定，但是奶粉對(duì)牙齒的影響并非判斷是否需要戒掉夜奶的首要因素，我們建議1歲之后就不應(yīng)該吃夜奶了。

q3：寶寶1歲3個(gè)月，我準(zhǔn)備給他斷奶。中午基本上沒吃了，夜奶不知如何斷?

a3：不知道您的夜奶是每天夜里什么時(shí)候吃的呢?寶寶在9個(gè)月之后，開始建立良好的白天吃飯的飲食節(jié)奏以后，我們開始緩慢地根據(jù)寶寶的性格特性開始著手停夜奶，因?yàn)橐鼓坛�過1歲之后，會(huì)間接地通過影響孩子的睡眠，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育。11點(diǎn)到4點(diǎn)之間最好不要干擾寶寶的睡眠，需要根據(jù)喂奶的時(shí)間來判定。

4.輔食與寶寶營(yíng)養(yǎng)添加

1、寶寶枕禿需要額外補(bǔ)充維生素嗎?

q：我的孩子前段時(shí)間得了肺炎，輸了九天的液，最近出現(xiàn)了枕禿，睡覺的時(shí)候總是驚嚇?biāo)频�，�?qǐng)問怎樣補(bǔ)充維生素?

a：首先肺炎的恢復(fù)期還是需要注意以清淡飲食為主，一般如果確確實(shí)實(shí)得了肺炎，整個(gè)治療期應(yīng)該超過2周，包括前期的輸液以及后期的藥物治療。維生素并不是肺炎恢復(fù)后期必須補(bǔ)充的東西。

2、維生素該怎么喂食才對(duì)?

q：維生素片可以放在奶粉里或者飯里喂孩子么?謝謝!

a：維生素有二十多種，不同維生素的服用方式不盡相同，有些維生素可以與食物混在一起吃，有一些不可以，而且要看具體的劑量，請(qǐng)媽媽們參閱藥品說明或咨詢醫(yī)師。

3、維生素d可以天天吃嗎?

q：兒子從四個(gè)月開始缺鈣，聽醫(yī)生的話吃了鈣，可是最近又聽到d不能每天都吃，我給他吃的是伊可新，不能超過兩盒，那應(yīng)該要怎么補(bǔ)d呢?愁!

a：不知道您的寶寶是母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng)呢?如果純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般很少出現(xiàn)缺鈣，但是確實(shí)需要補(bǔ)充少量維生素d，需要根據(jù)每個(gè)孩子的飲食搭配來確定是否補(bǔ)充。如果是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，我們建議每天都補(bǔ)充維生素d，大概是400單位一天，配方奶喂養(yǎng)的寶寶，如果食量很好，超過 700毫升，是不需要額外補(bǔ)充維生素d的，因?yàn)榕浞侥汤锩嬉呀?jīng)含有了維生素d。如果是混合喂養(yǎng)的寶寶，則需要視乎比例而定。

溫馨提示：輔食可不能隨便，如果寶寶腸胃不好就很容易造成腹瀉，媽媽在給寶寶添加輔食的一定要根據(jù)寶寶的具體情況來，正確添加服飾，提高寶寶免疫力。