孩子是一個(gè)家庭都希望，對于孩子的發(fā)育等是都很關(guān)注的，飲食也是在生活中不能忽視的一個(gè)問題，現(xiàn)在很多的寶寶也是不好好吃飯，這也是很多父母都擔(dān)心的，那么寶寶不好好吃飯的原因是什么？

1、添加輔食階段的失誤

在寶寶出生4個(gè)月后準(zhǔn)備開始添加輔食時(shí)，有一個(gè)輔食添加原則：輔食的添加種類與量要從少到多，味道從輕到重，盡量不要過早給寶寶接觸甜食。因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶無論是口腔的味蕾，還是胃腸道功能都不完善，過甜、過咸的食物都會(huì)刺激寶寶正在發(fā)育中的味蕾，而沒有添加任何佐料的原汁原味就是最鮮美的滋味。雖說這樣的食物沒有油水、不可口，但輔食的正確添加可以為以后寶寶不偏食不挑食、保持均衡營養(yǎng)打下基礎(chǔ)。相反，如果我們?nèi)我饨o寶寶安排輔食，沒有循序漸進(jìn)的過程，忽視了寶寶的發(fā)育特點(diǎn)，那就為以后的偏食埋下了隱患。

2、爸爸媽媽的影響

父母是寶寶的榜樣，寶寶是父母的鏡子，從寶寶的一日三餐中可以看到父母的飲食習(xí)慣，寶寶的膳食結(jié)構(gòu)是否豐富、營養(yǎng)是否均衡搭配，那就首先需要父母做個(gè)好榜樣。

寶寶的飲食習(xí)慣受家人影響非常大，父母看似無意地評(píng)價(jià)哪種菜好吃，哪種菜不好吃，喜歡吃什么，不喜歡吃什么，都會(huì)被小小人兒聽到耳朵里。當(dāng)某一天幼兒園阿姨告訴你寶寶挑食，當(dāng)保健醫(yī)生測量寶寶身高達(dá)不到正常值時(shí)，你的寶寶就輸在了“吃”的起跑線上。

要培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，父母首先要以身作則，改變、調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，最起碼在寶寶面前不要顯露出特別的飲食偏好，努力讓他吃到各種各樣的食物，以保證身體發(fā)育所需的營養(yǎng)。

3、心理因素

寶寶對食物的挑三揀四有時(shí)是源于自我保護(hù)，對待新事物人們都會(huì)有一種“陌生感”，有的寶寶會(huì)因?yàn)槟吧�而產(chǎn)生好奇，進(jìn)而希望能夠破解并得到答案，但對于敏感、生性小心翼翼的寶寶，陌生會(huì)讓他們產(chǎn)生“恐懼”，結(jié)果當(dāng)然就是排斥。的確，對于大多數(shù)寶寶來說，不愿意嘗試新食物，是因?yàn)樗麄儾恢�道這個(gè)新食物是否安全，寶寶只會(huì)喜歡熟悉的食物，只有這個(gè)食物反復(fù)出現(xiàn)在餐桌上，寶寶才會(huì)試著去嘗試

以上就是寶寶不好好吃飯的原因的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孩子的飲食的注意，要知道合理搭配孩子的飲食，希望每個(gè)孩子都能健康的成長。