母乳喂養(yǎng) 母嬰雙收益。過(guò)去20年來(lái)，親自哺喂母乳的人數(shù)持續(xù)攀升，但只有少數(shù)的媽媽能完全哺乳長(zhǎng)達(dá)半年，而且不另外喂食任何食品。母乳的優(yōu)點(diǎn)在此已不用強(qiáng)調(diào)，而且母乳喂養(yǎng)值得我們反復(fù)提倡。

如果寶寶出生后5~6個(gè)月內(nèi)得到了完全哺乳，那說(shuō)明你供應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)很充分，家長(zhǎng)不需要提供額外的水或果汁，更不需要其他的任何食品。過(guò)去20年來(lái)，親自哺喂母乳的人數(shù)持續(xù)攀升，但只有少數(shù)的媽媽能完全哺乳長(zhǎng)達(dá)半年，而且不另外喂食任何食品。母乳的優(yōu)點(diǎn)在此已不用強(qiáng)調(diào)，而且母乳喂養(yǎng)值得我們反復(fù)提倡。

對(duì)孩子的好處：

母乳會(huì)完美地針對(duì)寶寶的個(gè)人需求自動(dòng)調(diào)整，它優(yōu)于所有的嬰兒食品。

母乳之所以這么獨(dú)特是因?yàn)樵诓溉槠陂g，母乳每一天每一刻的成分都會(huì)有所變化，以應(yīng)對(duì)寶寶在發(fā)育期間的各種不同需求。

母乳比較好消化，可以促進(jìn)腸黏膜發(fā)育成熟，幫助孩子形成不容易過(guò)敏的體質(zhì)。

母乳含有抗體，可以讓腹瀉較少發(fā)生，并降低發(fā)生時(shí)的嚴(yán)重程度。

吃母乳的寶寶很少感染腦膜炎、中耳炎和支氣管炎之類(lèi)的疾病。美國(guó)有項(xiàng)研究顯示，在新生兒第一年的死亡率中，吃母乳的寶寶比不吃母乳的寶寶低了21%!

最新的研究表明，母乳喂養(yǎng)可以降低罹患多種疾病的概率，像是嬰兒猝死、癌癥、糖尿病以及肥胖癥等。

完全吃母乳的寶寶很少對(duì)食物過(guò)敏、罹患?xì)獯�和皮膚病。

但是請(qǐng)別因此而下結(jié)論，認(rèn)為母親該為孩子的慢性病“負(fù)責(zé)”，這種想法是不對(duì)的，特別是對(duì)于那些因?yàn)橥庠谝蛩責(zé)o法哺乳的母親來(lái)說(shuō)顯得尤其不公平。慢性病有很多病因，吃母乳長(zhǎng)大的孩子一樣會(huì)腹瀉、咳嗽，得支氣管炎、氣喘或過(guò)敏。只是發(fā)生在他們身上的概率較少，病情的發(fā)展也比較輕微而已。

對(duì)媽媽的好處：

不只是孩子，媽媽也能從哺乳中獲益。

如果孩子在出生后不久就開(kāi)始吃母乳，母體會(huì)釋放出較多的幫助子宮收縮的荷爾蒙，子宮會(huì)收縮得比較快，產(chǎn)后出血也會(huì)較早結(jié)束。

哺乳的媽媽在分娩后能較快恢復(fù)到原來(lái)的體重。

媽媽晚年發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的概率較小。

媽媽晚年發(fā)生骨折的概率較低。

媽媽可以更舒服也更衛(wèi)生地哺育孩子，而且還可以省下奶粉錢(qián)