現(xiàn)代生活，一切講究規(guī)律性，有些乳母不知如何建立哺喂嬰兒的規(guī)律，又怕隨意哺喂會(huì)養(yǎng)成嬰兒的什么毛病，或影響他的成長(zhǎng)。

嬰兒出生后大部分時(shí)間在睡覺(jué)，什么時(shí)候醒來(lái)在開(kāi)始一兩個(gè)月內(nèi)往往沒(méi)有什么規(guī)律，尤其是開(kāi)始一兩天內(nèi)每天睡得多吃得少;喂幾次就行了。那么，哺乳還得照一天須幾次的規(guī)定進(jìn)行嗎?有的乳母此時(shí)為了給嬰兒按時(shí)哺乳，往往想盡辦法弄醒嬰兒，比如揉捏嬰兒的耳垂、對(duì)他呵癢癢等，嬰兒不醒乳母還很著急。

專家們認(rèn)為開(kāi)始時(shí)不用太拘泥于規(guī)律性的哺喂，不必非得按鐘點(diǎn)一分不差地喂乳，可以嬰兒什么時(shí)候醒來(lái)想吃，什么時(shí)候小嘴亂拱著尋找乳頭，就給他哺喂，也就是可以隨意哺喂，或者說(shuō)“按需喂養(yǎng)”。開(kāi)頭幾天母乳還未下來(lái)時(shí)，可以嬰兒什么時(shí)候醒來(lái)要吃，就讓他什么時(shí)候吸吮母親的乳頭，這樣可以促使母親早“下奶”，也有助于預(yù)防母親乳房腫脹和以后出現(xiàn)的問(wèn)題。

當(dāng)然嬰兒有規(guī)律地吃乳、睡覺(jué)對(duì)其成長(zhǎng)、對(duì)母親的休息還是很有必要的，而一般嬰兒在出生兩個(gè)星期后，醒來(lái)吃奶的時(shí)間就會(huì)變得有規(guī)律，從那時(shí)起母親就可以進(jìn)行規(guī)律化哺喂的訓(xùn)練，嬰兒醒來(lái)后如果規(guī)定哺喂時(shí)間還未到，可以先逗他一會(huì)兒，到時(shí)間再給他哺喂，漸漸地，嬰兒就會(huì)有規(guī)律地醒來(lái)，按時(shí)間吃奶了。

有的嬰兒開(kāi)始時(shí)可能還處于子宮中的睡眠狀態(tài)，醒來(lái)的時(shí)間很少很短，幾乎不尋找乳頭、不太想吃。此時(shí)會(huì)有需求不足的可能，這會(huì)影響母親的早“下奶”，母親可考慮適當(dāng)弄醒他幾次以增加讓他吸吮的機(jī)會(huì)。

培養(yǎng)嬰兒的進(jìn)食規(guī)律，還得注意一點(diǎn)，就是母親要細(xì)心關(guān)注定的時(shí)間是否符合嬰兒身體的需求規(guī)律，如果沒(méi)到點(diǎn)不給哺喂嬰兒哭鬧得厲害，著急地四處尋找乳頭，那說(shuō)明你定的間隔時(shí)間太長(zhǎng)，嬰兒過(guò)于饑餓了，這就要適當(dāng)減短間隔時(shí)間、及早進(jìn)行哺喂。