任何疾病在發(fā)病前都會(huì)有一些細(xì)小的征兆，而這些征兆會(huì)通過身體的各個(gè)部位表現(xiàn)出來。為了健康，遠(yuǎn)離疾病，平時(shí)我們一定要注意自己的身體變化，提早知道自己的健康狀況，以便好及時(shí)地采取措施。今天小編就教大家從8個(gè)身體部位來看一些疾病吧。

1、食指短

食指比無名指短的女性，說明體內(nèi)雌激素較低，更容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎，男性也可能有類似問題。建議這類人群平時(shí)加強(qiáng)膝蓋部位的鍛煉。

2、個(gè)子高

專家聲稱，女性身高超過157.5cm就可能缺少一種長壽的基因，因此，身高較高的人要養(yǎng)成健康的習(xí)慣，例如戒煙、少喝酒、多吃水果蔬菜。

3、腿長

腿長在50.8-73.7cm范圍內(nèi)的女性，體內(nèi)肝酶水平較高，它提示腿長人群要控制飲酒，工作時(shí)帶口罩和手套，避開有毒化學(xué)物質(zhì)。

4、胳膊短

胳膊短的女性患認(rèn)知障礙癥的可能性更高，成年女性雙手臂平行，從左手指尖到右手指尖的長度最短不能低于152cm。如果你手臂過短，建議平時(shí)多活動(dòng)雙臂，培養(yǎng)繪畫、陶藝等鍛煉手臂靈活的興趣。

5、腰粗

在40多歲長出大肚囊的人，70歲以后患認(rèn)知阻礙癥的幾率增加，平時(shí)宜多注意飲食，可吃橄欖、堅(jiān)果、黑巧克力等含單一不飽和脂肪酸的食物，多運(yùn)動(dòng)。

6、胸部大

胸部大的女性患糖尿病的幾率是別人的1.5倍，因?yàn)樾夭恐�肪對激素敏感，影響胰島素抗性，從而誘發(fā)糖尿病，建議進(jìn)行高強(qiáng)度間歇式鍛煉。

7、腿肚子小

小腿圍低于33cm的女性容易中風(fēng)，平時(shí)可多喝綠茶，保持心臟健康，減少中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

8、耳垂有皺紋

一個(gè)人耳垂有皺紋，日后患心臟病的可能性增加33%;兩耳各有一個(gè)皺紋，風(fēng)險(xiǎn)增加77%。

溫馨提示：當(dāng)你以上的身體部位出現(xiàn)變化時(shí)，大家一定要注意了，盡早地去醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療，以免給自己的身體健康帶來危害。