冠心病是一種常見的疾病，在夏季冠心病的發(fā)病率明顯比其他季節(jié)要高，冠心病患者一定要做好日常護(hù)理，如：及時(shí)補(bǔ)水、注意防暑降溫、保證充足的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。只要注意這些要點(diǎn)，冠心病患者便可以安心度夏天。

一、及時(shí)補(bǔ)水

夏季天熱，人體因排汗過多造成的缺水已使血液濃縮。多喝水可維持血液正常的黏稠度和補(bǔ)充暑熱消耗的體液。要多喝涼開水，也可以喝一些淡鹽水。最好能在睡前半小時(shí)、半夜醒來及清晨起床后能喝一杯涼開水。白天也可以喝一些綠豆湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。

二、防暑降溫

在室外活動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)應(yīng)戴遮陽帽并備足水，上午11時(shí)至下午4時(shí)不宜外出勞作或遠(yuǎn)行。防止因周圍血管擴(kuò)張、血容量不足而使冠狀動(dòng)脈供血減少，心肌缺血而誘發(fā)心絞痛。當(dāng)天氣悶熱氣溫超過35℃以上時(shí)，可啟動(dòng)空調(diào)，室內(nèi)溫度一般應(yīng)控制在25~26℃為宜；夜間睡眠時(shí)要注意蓋好腹部，以免受涼感冒。

三、睡眠充足

休息不好，會(huì)直接影響到患者的情緒和食欲，進(jìn)而誘發(fā)疾病。由于暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當(dāng)午睡，午睡應(yīng)在餐后半小時(shí)，午睡時(shí)間以不超過1小時(shí)為好。

四、飲食清淡

宜少食多餐，適當(dāng)多吃些蔬菜、水果。提倡“四低一高”：即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇，高維生素，不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。宜吃溫食，不宜多進(jìn)冷飲和冷食。