一個(gè)人的睡姿大家可能都不是很關(guān)注，并且整個(gè)睡眠過程中睡姿也是在不斷變化的，但是對(duì)于有些疾病患者的睡姿確實(shí)有要求的，如：心臟病、腦血栓、肺部疾病、高血壓等疾病。下面大家就一起來看看那些疾病患者應(yīng)該采取怎樣的睡姿呢。

心臟�。呵屑勺髠�(cè)臥或俯臥

心臟代償功能尚好者，可向右側(cè)臥。若已出現(xiàn)心衰，可采用半臥位(如右圖)，以減輕呼吸困難。

腦血栓：側(cè)臥位

動(dòng)脈硬化若采取側(cè)臥位睡姿，勢必加重血流障礙，宜改為仰臥睡姿。

肺部疾患：根據(jù)部位

兩邊肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，適宜左側(cè)睡;右肺有病，則宜右側(cè)睡。

高血壓：半臥或側(cè)臥

特別是老年高血壓患者的睡姿應(yīng)為半臥位或側(cè)臥位，可使用長方形寬大枕頭，使頭和肩部都枕上。

膽石癥：不宜左側(cè)臥

因?yàn)槟懩椅挥谏细共浚�形如一只小酒瓶。�?dāng)人體向左側(cè)臥時(shí)，膽囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。這樣，膽囊結(jié)石在重力作用下就容易落入“瓶頸部”而發(fā)生嵌頓，引起膽絞痛發(fā)作。因此應(yīng)盡可能平臥或向右側(cè)睡。

腰背痛：宜側(cè)臥睡

這樣可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牽拉緊張、刺激或壓迫神經(jīng)，引起或加重腰背痛。

中耳炎：側(cè)臥位

膿汁會(huì)灌滿患側(cè)耳道，為使膿汁引流通暢，可采取患側(cè)臥位，以促使膿液排出。

鼻中隔偏曲、鼻息肉：根據(jù)部位

應(yīng)向與偏曲方向相反的方向、未生長鼻息肉一側(cè)臥位入睡，即向鼻腔相對(duì)通氣的一側(cè)側(cè)臥入睡，這樣就減少了夜間用口呼吸的發(fā)生概率，保持口鼻氣流的通暢，避免晨起感到頭暈、咽干等不適。

在正常情況下睡姿對(duì)我們的健康并沒有什么影響，但是如果患有上面疾病就一定要注意睡姿了，睡姿對(duì)這些患者的健康就有影響了。