很多人認為水過只要爛了一點就不能吃了額，因為沒爛的部分也有毒，難道真的是這樣的嗎?專家指出，不是所有的爛水果都不能吃，如果爛水果沒有霉變，是機械性損傷或者是凍傷的在短期內(nèi)還是可以吃的。

水果其他損傷導致的潰爛可短期內(nèi)吃完

機械性損傷

機械性損傷是最常見的。那些變軟的部位，只是因為碰撞，細胞發(fā)生了破損，細胞質(zhì)溢出。同時，由于細胞損傷，一些無色的多酚類物質(zhì)被轉(zhuǎn)化為深色的醌類物質(zhì)， 使得傷口呈現(xiàn)出特別顏色。純屬碰傷的爛水果只會給人帶來感官上的不悅。只要在碰撞后短時間內(nèi)吃完，這類“壞果子”并不會影響我們的健康。

低溫凍傷類的水果也可在短期內(nèi)吃完

低溫凍傷

水果在低溫的狀態(tài)下，里面的氧化物歧化酶(SOD)的活性會很快的降低，就不能夠及時的清除掉身體細胞里面的自由基了。從未到底自由基越積越多這樣就會改變細胞膜的通透性，最后破壞細胞結(jié)構(gòu)。

另一方面，低溫還能提高果膠酯酶的活性，這種酶會分解不溶性的果膠，從而使水果變軟。放在冰箱里的果皮還會變黑，這是因為果皮中的聚苯氧化酶(PPO) 把水果中天然存在的酚類聚合為多酚，這種多酚是一種與人體皮膚中黑色素類似的物質(zhì).此外，果皮的細胞膜破損之后，會釋放出多巴胺，在氧化酶的作用下這種物質(zhì)會與空氣中的氧發(fā)生反應，生成棕色物質(zhì)。這樣一來，水果就變得又黑又軟，不堪食用了。

放在冰箱里的黃瓜表面也容易出現(xiàn)一些水漬斑，那也是由于低溫影響了細胞膜作為“城墻”的功能，最終引起細胞壞死。

雖然成因不同，但是凍傷水果和碰傷水果都是細胞的破損。如果沒有細菌繁殖，這類壞果子也是相對安全的。不過，由于細胞的破損，氨基酸、糖和無機鹽等從細胞中流出來，給致病微生物、特別是真菌的生長提供了良好條件，一旦被霉菌侵占，問題就不同了。