我們大家都知道很多小寶寶在出生的時候可能會出現(xiàn)黃疸比較高的，但是這種情況肯定也要通過醫(yī)生的建議去治療，不然可能會引起孩子出現(xiàn)一些并發(fā)癥，為什么會出現(xiàn)這樣黃疸比較高，可能和懷孕的時候有一些壞習(xí)慣，有著非常大的關(guān)系的？

一、無肉不歡，喜歡吃肥甘厚味

現(xiàn)在不像從前，以前只有逢年過節(jié)才能吃上肉，現(xiàn)在只要想吃肉隨時都能吃，這也讓很多人成了肉食主義者，幾乎頓頓要吃肉，養(yǎng)成了無肉不歡的習(xí)慣。肉類食物雖然可以提供我們身體所需的脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果吃太多了所以一味地只吃肉還不吃菜的話會讓身體內(nèi)積聚太多的濕熱，這對于有身孕的女人來說就會造成大人和胎兒體內(nèi)都有濕熱，這也就導(dǎo)致胎兒出生后容易出現(xiàn)黃疸癥狀。

二、口味太重，鹽糖辣食不忌口

女人懷孕以后，口味會有所改變，而且有句老話說：酸兒辣女，在以前封建迷信的時候有些家庭就會慫恿孕婦多吃些酸的或者辣的以希望得到男寶寶或者女寶寶。雖然現(xiàn)在的人不會被這種迷信思想所誤導(dǎo)，并且對于孕婦的飲食都以清淡為主，可是清淡吃多了難免會想要吃些重口味的東西。

重口味的食物會使得孕婦的腸胃受到刺激，本身大部分女人懷孕后都會有便秘的情況，沒能及時排便使得毒素殘留在體內(nèi)，而如今再吃多重口味的食物使得本身就蠕動緩慢的腸胃變得更慢，這就增加了胎毒的風(fēng)險。也就很容易讓寶寶出生后患上病理性黃疸。

三、不重視孕期產(chǎn)檢

孕期產(chǎn)檢能夠及時讓家人知道胎兒的生長發(fā)育情況，所以孕期產(chǎn)檢一定要堅持去做，在前期一個月去一次，可能有時候孕婦會忘記所以孕婦最好在手機(jī)弄上備忘錄提醒自己，到了孕晚期可能產(chǎn)檢就更加頻繁了，一周就要去一次了，可這個時候孕婦腹部隆起行動不便，這就會讓孕婦產(chǎn)生惰性，更加懶得去做產(chǎn)檢，但這個時候的產(chǎn)檢比早期的產(chǎn)檢更加有必要，所以家人最好能夠陪同孕婦一起去做產(chǎn)檢，這樣既督促孕婦做產(chǎn)檢也讓孕婦更有動力去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

生理性黃疸和病理性黃疸最大的也是肉眼最能直接觀察到的區(qū)別是出現(xiàn)時間的早晚，病理性黃疸在寶寶出生24小時后就會發(fā)生，而生理性黃疸則要生后2-3天才會出現(xiàn)，所以如果你家的寶寶在生完24小時之后皮膚、黏膜、鞏膜就開始發(fā)黃，并且發(fā)展速度很快家長就要及時將寶寶送到醫(yī)院去就診。如果寶寶是生理性的黃疸家長就不用太過擔(dān)心，雖然在最開始出現(xiàn)的一兩天寶寶皮膚會發(fā)黃得厲害，但是只要過個四五天這個癥狀就會消退了。

懷孕期間我們都知道每個人都可能會出現(xiàn)壞習(xí)慣的，所以這個時候一定要多注意，盡量的避免經(jīng)常去吃一些黃色的食物，而且寶寶出生以后黃疸比較高，都是因為孕期的一些壞習(xí)慣導(dǎo)致的，為了寶寶的身體更加健康，懷孕期間應(yīng)該要多注意生活方式。