如何解決產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的煩惱
很多哺乳期的新媽媽都會(huì)有這樣的困惑:我的奶究竟夠不夠?怎樣才知道孩子吃飽了?其實(shí),這些困惑來(lái)源于很多假象,對(duì)這些假象應(yīng)該怎樣正確理解?本文我們一起了解
一 每次小孩吃奶花1個(gè)多小時(shí)也吃不飽。
孩子并非吃奶,有時(shí)就是叼著乳頭,有的長(zhǎng)輩說這是壞毛病。
專家解釋:實(shí)際上嬰兒不吃這個(gè),也會(huì)叼著毛巾、被角,那才是壞毛病。
二 幾天后小孩總是因?yàn)槌圆伙柖摁[。
專家解釋:嬰兒出生后的1周、10天、1個(gè)半月到3個(gè)月,會(huì)出現(xiàn)快速生長(zhǎng)期,容易餓,這個(gè)時(shí)候母乳可能顯得不太充足,并不是母乳減少,而是因?yàn)楹⒆映缘枚嗔恕_@時(shí),新媽媽每天要多喂幾次孩子,隨著孩子吸吮次數(shù)的增多,奶量一定能增長(zhǎng)上去。
三 自己奶水不夠多。
專家解釋:因?yàn)樯順?gòu)造的不同,每一個(gè)新媽媽乳汁的量是不一樣的。你的乳汁可能比不上別的新媽媽,但是對(duì)于自己的孩子來(lái)說絕對(duì)足夠了。
四 我的奶水感覺水分較多,比較稀,不像別人的有營(yíng)養(yǎng)。
專家解釋:孩子前10分鐘吃的奶都屬于前奶,比較稀,水分較多。之后的奶稱為后奶,后奶有豐富的脂肪,呈乳白色。所以母乳喂養(yǎng)提倡一側(cè)乳房要吃二三十分鐘,如果換得太快,孩子會(huì)總是吃不著營(yíng)養(yǎng)豐富的后奶。
五 小孩不夠吃,把我的乳頭都吮破了。
專家解釋:科學(xué)的喂養(yǎng)姿勢(shì)很重要,嬰兒和母親的腹部要貼在一起,孩子的下巴要緊貼母親的乳房。而且一定要吸到乳暈,上面露出的乳暈要比下面多,因?yàn)榉置谌橹娜楦]是在乳暈的下方,光含住乳頭肯定很難吸到奶,而且容易將乳頭吸破。
六 孩子總是反復(fù)兩三次吃奶,吃一會(huì)睡一會(huì)。
專家解釋:嬰兒吃一會(huì)兒奶就睡著,其實(shí)并不是真正睡著了,而是累了在打瞌睡,往往要吃一會(huì)睡一會(huì),反復(fù)兩三次才能真正吃飽。
兩大因素影響新媽媽的乳汁分泌:
專家指出:一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響,過早地給孩子添加奶粉,那么這種假象就會(huì)變成事實(shí)。
乳汁的分泌有一個(gè)顯著特點(diǎn)——孩子吸吮得越多就分泌得越多。之所以近些年來(lái)一直提倡嬰兒在出生半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就應(yīng)開始吮吸母親的乳房,有兩方面因素:一方面是為了能得到珍貴的初乳,另一方面就是為了母親的乳房得到充分的刺激。
兩方面了解新媽媽的母乳量是否足夠:
1、新生兒如果是純母乳喂養(yǎng)(不喝水),每天小便能夠達(dá)到6次或者更多,母乳的量就沒有問題;
2、在孩子滿月后,體重能增長(zhǎng)1斤。
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