產(chǎn)后的注意事項要知道
孕婦在產(chǎn)后的護理是都很關(guān)注的,現(xiàn)在也是有很多的孕婦產(chǎn)后也是都很重視護理的,要知道這也是很關(guān)鍵的,那么產(chǎn)后的注意事項是什么?
1 要好好休息。
分娩是體力消耗較大的過程,會感到疲倦,會不知不覺地睡意襲來,這時要抓緊時間休息,可閉目養(yǎng)神或打個盹兒,但不要熟睡,因為你還要照顧寶寶,要給寶寶喂第一次奶。
2 要進行母乳喂養(yǎng)。
寶寶出生后半小時內(nèi)就要給寶寶喂第一次奶,同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌,對母親子宮的恢復(fù)很有好處。
3 注意觀察出血情況。
分娩后2小時內(nèi)在分娩室觀察,此期間最易出血,所以特別要注意,分娩后2~24小時在病房觀察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宮,能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛,可采取仰臥位休息。
4 注意飲食。
生孩子后會感到饑腸轆轆,可吃些不刺激又容易消化的食物,如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯面條、鯽魚湯面葉、煮雞蛋等。吃過食物后,可美美地睡上一覺。
5 要及時大小便。
順產(chǎn)的產(chǎn)婦,分娩后4小時就要排尿,產(chǎn)后6小時要排出尿,24~48小時排大便。
6 盡早下床活動。
產(chǎn)后就要在床上活動,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,順產(chǎn)8~12小時即可下床活動。
以上就是對產(chǎn)后的注意事項的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了對孕婦的產(chǎn)后的注意事項的注意,希望本文對您有幫助。
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