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母乳營養(yǎng)成分需每月檢測?

母乳營養(yǎng)成分需每月檢測?

相關專家表示,目前哺乳媽媽的母乳質量呈兩個極端,脂肪含量偏高,礦物質和維生素偏低。這些與人們的飲食習慣有關,歷來有喝湯的傳統(tǒng),坐月子發(fā)奶更是湯不離口,這就導致了脂肪含量偏高,同時卻忽視了青菜、雜糧等攝入,這些導致母乳礦質、維生素、纖維素、微量元素等非脂乳固體偏低。

專家建議,每月測一次母乳,能明確把握奶水成分,可以幫助媽媽們及時調整寶寶的飲食結構。

母乳營養(yǎng)分析有無必要?

至于母乳成分是否需要檢測,營養(yǎng)專家認為沒有必要。專家介紹,母乳喂養(yǎng)的好處,不僅是有人類以來的經(jīng)驗,更是經(jīng)過無數(shù)人群研究驗證了的,母乳成分的穩(wěn)定也是經(jīng)過驗證了的,不(易)受種族、營養(yǎng)的影響。中國農業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅也認為,母乳中蛋白質、鈣、乳糖的含量都是基本穩(wěn)定的,只有脂肪含量和組成可能因為母親的飲食狀況而發(fā)生少許改變。而這對嬰兒健康的影響并沒有那么大。“喝大量乳白濃湯,結果只是稍微增加母乳的脂肪含量,讓嬰兒長胖些而已。”化驗母乳本身沒有什么難度。問題是:用什么標準來判斷母乳是好還是不好?如果沒有衡量標準,化驗結果就毫無意義。除非有艾滋、結核,或者吸毒酗酒之類的情況,母乳都適合喂養(yǎng)孩子。母親只需要注意營養(yǎng)均衡充分就足夠了。

但兒科醫(yī)生則認為,雖然這個檢測在我國還沒有進入臨床階段,但是可以指導母親膳食均衡,達到更佳的喂養(yǎng)效果。專家介紹,目前歐美國家有專業(yè)的母乳成分測定儀。采用一滴母乳,30秒即可檢測出四項———能量、蛋白質、脂肪和碳水化合物含量。檢測目的是為了調整母親飲食,達到個體化母乳喂養(yǎng)的最佳效果。絕對不是給推廣配方奶找借口或依據(jù)。據(jù)知,目前母乳喂養(yǎng)測定儀在我國還未注冊成醫(yī)療儀器。其實我國早就有母乳成分分析儀,不是只有歐美國家才有專業(yè)的母乳成分分析儀,母乳成分的研究對于母乳喂養(yǎng)意義很大。對于指導乳母的膳食,提高母乳的質量提供了科學依據(jù)。任何一個科學數(shù)值的結論都來源于無數(shù)數(shù)據(jù)的研究。

專家:奶粉永遠追不上母乳

雖然對于母乳營養(yǎng)成分檢測是否必要,各有各的觀點。但是一致的看法是,無論配方奶粉如何進步,都無法取代母乳。

專家介紹,近十多年來,配方奶粉已經(jīng)越發(fā)營養(yǎng),從剛開始的減少蛋白和礦物指數(shù),但現(xiàn)在比如添加了低聚糖、不飽和脂肪酸和核苷酸,但“怎么配都無法替代,只能接近母乳”。孩子才離開母體,胃腸功能非常弱,母乳營養(yǎng)豐富,糖、脂、蛋白比例合適,且含有嬰兒所需的各種免疫物質,可以預防各種感染性和傳染性的疾病。

孩子當然是母乳最好,但并非全部媽媽都有奶,只有七八成的母親,有能力做到純母乳喂養(yǎng),沒有奶或者奶不夠,就可以用配方奶粉來補充。專家表示,大量研究表明,母乳喂養(yǎng)不僅是營養(yǎng)更好,還有很多功能性的作用,比如促進智力和免疫能力還能提高腸道功能。但事實上,在臨床上發(fā)現(xiàn),能按照國際推薦的喂到兩歲的很少,一歲左右斷奶就很不錯了。目前公認的是,母乳是新生嬰兒前6個月最理想的食物。WHO建議,最好能保證前6個月純母乳喂養(yǎng),無需添加其他任何食物和飲料,包括水。

提醒:哺乳媽媽注意事項

雖然檢測母乳成分目前看來,沒有非檢不可的必要,但在一定程度上則提醒哺乳期的媽媽們,要注意飲食結構的均衡。

據(jù)資料顯示,母乳中的營養(yǎng)成分是相對恒定的。除了個別營養(yǎng)成分如多不飽和脂肪酸、碘、硒、維生素A、B等取決于母親的膳食攝入量以外,其他絕大多數(shù)成分都與母親的營養(yǎng)狀況沒有太大關系。

專家提醒,母乳喂養(yǎng)仍有注意點,哺乳媽媽喝湯的同時還要吃肉,蛋白質等成分都在肉里,哺乳期的婦女還要多吃青菜、蛋、豆、魚及五谷類食物,并額外補充鈣、鐵等微量元素,才能保證母乳營養(yǎng)成分豐富。此外,母乳喂養(yǎng)的小朋友,在出生后兩周后應開始補充維生素D,出生后四到六個月在醫(yī)生的指導下補充一定量的鐵或者加入鐵強化米粉避免缺鐵性貧血。此外,6個月后添加輔食并不等于斷奶。有條件的話,仍然可以在添加輔食的同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng),沒有必要換成價格昂貴的配方奶粉。只不過在添加輔食之后,要注意補充鐵、鋅,以及各種維生素。