產(chǎn)后新媽媽的問題很多，比如說產(chǎn)后惡露排除狀況就是其中之一，可是新媽媽該怎樣護理產(chǎn)后惡露的情況呢?那么，下面我們就介紹關(guān)于產(chǎn)后惡露的問題，希望新媽媽都來學(xué)習(xí)一下。

什么是“惡露”?

生產(chǎn)時由于胎盤從子宮內(nèi)剝離，因此子宮內(nèi)部的微血管呈破裂、張開的狀態(tài)，而后血管必須逐漸收縮，并將殘余的血塊、胎膜排出。所謂“惡露”，就是在產(chǎn)后子宮排出物的總稱。

惡露的變化：

產(chǎn)后1周內(nèi)：

呈鮮紅色，相當(dāng)于月經(jīng)頭幾天的血量，同時也可能出現(xiàn)血塊。

產(chǎn)后1周之后：

由深紅色逐漸變?yōu)榧t褐色或更淡，且血量變少。

產(chǎn)后約4周之后：

由紅褐色變成粉紅色，然后再變成淡黃色。

TIPS：

任何促進子宮排空的活動，如站立、走動、哺乳等，都會增加排出量。