產(chǎn)后，要想讓自己恢復(fù)的更快，更好，那么以下這些不適的癥狀，你一定不要患上�。�

媽媽們在產(chǎn)后心理也放松了很多、她們認(rèn)為心理終于把最重要的負(fù)擔(dān)給卸下來了.所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項.有些產(chǎn)婦急于恢復(fù)身材、月子里便開始進(jìn)行大運動量或較劇烈的鍛煉.這樣、會影響尚未康復(fù)的器官恢復(fù)、還會影響剖腹產(chǎn)刀口或側(cè)切傷口的愈合.這些都是會影響身體恢復(fù)的!下面我們來看看產(chǎn)后媽媽需要注意的有哪些細(xì)節(jié)吧!

1、產(chǎn)后貧血的治療

產(chǎn)后貧血是由于妊娠期貧血未得到糾正和分娩時出血過多造成的.貧血會使人乏力、食欲不振、抵抗力下降、容易引起產(chǎn)后感染、嚴(yán)重的還可引起心肌損害和內(nèi)分泌失調(diào)、所以應(yīng)及時治療.血色素90克/升以上者屬輕度貧血、可通過、應(yīng)多吃動物內(nèi)臟、瘦肉、魚蝦、蛋、奶以及綠色蔬菜等.血色素60~90克/升者屬中度貧血、除改善飲食外、需藥物治療、常口服硫酸亞鐵、葉酸等.低于60克/升者屬重度貧血、單靠食療效果緩慢、應(yīng)多次輸新鮮血、盡快恢復(fù)血色素、減少后遺癥的發(fā)生。

2、產(chǎn)后會陰脹痛的處理方法

造成會陰脹痛的原因很多、在處理之前應(yīng)首先明確原因、然后根據(jù)不同的原因分別進(jìn)行處理。

分娩時、如果會陰保護(hù)不當(dāng)、或胎兒較大、或會陰體較長、較緊、就可造成會陰裂傷.做會陰切開縫合術(shù)也可使會陰部形成傷口、并可繼發(fā)感染.先露部壓迫會陰時間過久可造成會陰水腫.會陰傷口縫合時血管結(jié)扎不徹底、會形成會陰血腫.痔核脫出、腫脹等、都是導(dǎo)致會陰脹痛的常見原因。

會陰脹痛可不同程度地影響產(chǎn)婦的飲食、休息以及全身的康復(fù)、故應(yīng)及時處理.針對造成會陰脹痛的不同原因、分別給以相應(yīng)的處理.如發(fā)現(xiàn)會陰血腫較大或逐漸增大、應(yīng)該及時將血腫切開、取出血塊、然后找出出血點、結(jié)扎止血、縫合血腫腔。

會陰有傷口者、應(yīng)加強(qiáng)會陰護(hù)理、保持會陰清潔、用1:1000新潔爾滅溶液或1:15000高錳酸鉀液進(jìn)行會陰擦洗、每天2次、并使用消過毒的會陰墊.如發(fā)現(xiàn)傷口感染、應(yīng)及時將縫線拆除、有膿腫者應(yīng)切開排出膿液、用1:15000高錳酸鉀坐浴、并給予抗生素抗感染治療。

對會有嚴(yán)重水腫者、可給50%硫酸鎂濕敷、每天2次、每次15~20分鐘、以促進(jìn)水腫消失.痔核脫出者可給予還納、水腫明顯者可局部涂抹痔瘡膏、或1:5000高錳酸鉀坐浴。