在產(chǎn)后，為了自身的健康，新媽媽們一定要做幾個(gè)檢查，例如：例如：稱體重、測(cè)血壓、尿常規(guī)、血常規(guī)、乳房檢查、其他內(nèi)科檢查，這些檢查都是非常重要的，所以一定不能忽視。

1、稱體重

體重是最便于自測(cè)的健康標(biāo)準(zhǔn)，新媽媽不妨在家備一個(gè)方便秤，隨時(shí)關(guān)注自己的體重，均衡自己的膳食。媽媽在“月子”期間常常會(huì)不自覺地大吃大喝，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后體重增加過快，就應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食，減少主食和糖類的攝入，增加含蛋白質(zhì)和維生素較豐富的食物，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體;如果體重下降過快，則應(yīng)該尋找原因，加強(qiáng)營養(yǎng)，這樣才有助于身體的恢復(fù)，并且能夠保證奶水的質(zhì)量。

2、測(cè)血壓

孕媽媽在懷孕期間血壓和以前不一樣，有些孕媽媽還伴有妊娠期高血壓疾病。一般來說，血壓會(huì)在產(chǎn)后恢復(fù)到孕前水平。如果血壓未恢復(fù)正常，應(yīng)該及時(shí)查明原因，對(duì)癥治療。

3、尿常規(guī)

患妊娠期高血壓疾病及自我感覺小便不適的媽媽，需要在產(chǎn)后6周做尿常規(guī)檢查。一方面了解妊娠期高血壓是否已經(jīng)恢復(fù)正常，另一方面可以檢查出小便不適的媽媽是否有尿路感染等情況。

4、血常規(guī)

妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的媽媽，需要在產(chǎn)后6周復(fù)查血常規(guī)。如有貧血的情況存在則應(yīng)及時(shí)治療;若出現(xiàn)高熱等癥狀也需要進(jìn)行血常規(guī)檢查，便于確定身體是否有炎癥。