產(chǎn)后束腹不要操之過急
女性生產(chǎn)過后,總是著急著要恢復(fù)自己的身材。但是記得,你生產(chǎn)完后,不能過早地束腹,否則會給你的健康造成不必要的麻煩的。到底是怎樣的結(jié)果呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。
一,束腹帶不應(yīng)該長時間使用
媽媽們要記得,生產(chǎn)過后,雖然可以用束腹來恢復(fù)身材,但是束腹是不能長期使用的。一般來講,部宮產(chǎn)術(shù)后醫(yī)生要求產(chǎn)婦要用數(shù)天的束腹帶。這是因為剖宮后如果立即使用束腹帶的話,可以有效地預(yù)防了咳嗽,活動時腹壓增高而讓傷口裂開等,并促進了傷口的愈合,減少女性的出血等。當然,也有效地預(yù)防了內(nèi)臟下垂。但是束腹帶是不能長時間使用的。如果長時間使用,會讓肌肉不收縮或者是收縮過太,強度不夠,就會引起了肌肉的萎縮現(xiàn)象。因此,一般使用的周期是六個禮拜,每天堅持不能超過十二個小時。而且松緊掌握好,不能影響了你的進食。
二,束腹帶必須正確使用
有好些產(chǎn)婦使用不當束腹帶,也會出現(xiàn)了問題的,可能使用不當,就會導(dǎo)致了盆底脫垂。
新媽媽要注意,只要使用了長達恥骨聯(lián)合以下的,松緊合適的腹帶的話,才能讓你的盆底不受到傷害。如果你的長度沒有過這個地方,則可能移到了上面的位置,就會在咳嗽,起身或者是提重物的時候,出現(xiàn)了腹壓增高,因此,壓力就會向下,集中在盆底的話,就會讓盆底器官出現(xiàn)了脫垂的現(xiàn)象。
因此,媽媽們?nèi)绻胍谏a(chǎn)過后,達到完美的生產(chǎn)前的身材的話,束腹帶是不能過急使用的,而且使用時,也要根據(jù)自己的情況,以及身材和特點,選擇合適的束腹帶。還有這里也要提醒一下女性,如果你不是部腹產(chǎn)的話,還是不要使用的好,自然地恢復(fù)要比用外物來恢復(fù)效果更好。
通過以上講解,產(chǎn)婦們也完全了解了要如何正確使用束腹帶。既然這樣,就根據(jù)個人的特點來選擇正確的束腹過程吧。新媽媽們千萬不要操之過急哦!
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