相信很多女性在懷孕的時(shí)候，就聽(tīng)家中的老人提醒過(guò)，在生完孩子之后的一個(gè)月內(nèi)，是不可以洗澡或者洗頭的，否則會(huì)偏頭疼，對(duì)身體健康有影響。那么，是不是真的如此呢?今天就和小編一起，來(lái)看看月子期間洗澡洗頭，究竟是否可行吧!希望能夠給產(chǎn)后媽媽一個(gè)正確的指導(dǎo)。

1.在月子期間洗澡的話可以直接擦拭

夏季坐月子，女性都受不了自己身體上有過(guò)多的汗?jié)n，想要每天都洗頭，但是如果是在月子期間是不允許的。在這個(gè)時(shí)候可以用熱的毛巾來(lái)擦拭自己的身體，這樣的方法既方便又簡(jiǎn)單，更不會(huì)讓媽媽受涼，還可以保持身體干凈。

2.在月子期間產(chǎn)婦可以洗頭嗎

女性在分娩期間，產(chǎn)婦會(huì)流下很多的汗水，幾乎全身都濕透了。女性產(chǎn)后不僅要分泌乳汁，還要排出惡露，是非常臟的。如果說(shuō)一個(gè)月不洗頭，身體很容易滋生細(xì)菌，會(huì)引起生病。其實(shí)，女性產(chǎn)后是可以洗頭的，但需要保證溫度適宜，不要凍著就好。

3.洗頭的時(shí)候室內(nèi)溫度要適宜

產(chǎn)婦洗頭，一定要保證室內(nèi)的溫度適宜，在冬季需要打開(kāi)空調(diào)，如果是在夏季，常溫就好了，夏季別開(kāi)冷氣喲。

4.洗完頭后立即擦干

為了避免著涼，女性洗完頭以后一定要立即的擦干，在溫?zé)岬沫h(huán)境中用吹風(fēng)將頭發(fā)吹干，不要濕著頭發(fā)到外面去吹風(fēng)。女性吹完投放以后，應(yīng)該讓投放自然干一會(huì)兒，不要立即睡覺(jué)，否則濕氣進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)引起頭痛。

5.在月子期間可以使用免洗產(chǎn)品

現(xiàn)在，市面上有很多的免洗產(chǎn)品，在月子期間就可以使用了。直接將產(chǎn)品噴在頭發(fā)上，用毛巾擦一擦就可以了，可以去除頭發(fā)生的污漬，更無(wú)需沾水。

從上文的介紹中可以看出，產(chǎn)后不能洗澡洗頭這種說(shuō)法，并非是百分百正確的，具體還是要因人而異。如果是體質(zhì)比較好的產(chǎn)后媽媽，其實(shí)洗頭或洗澡并沒(méi)有什么，只要方式得當(dāng)就可以了。而如果是一些產(chǎn)后恢復(fù)不太好的女性，不妨在身體好轉(zhuǎn)后，再考慮這些方面的事情。