近日，毛女士說，幾年前她剖腹產(chǎn)下兒子后就一直覺得腰部酸痛，她懷疑是剖腹生產(chǎn)時的麻醉后遺癥。筆者咨詢專家后得知，毛女士的這種癥狀很可能是因為缺鈣所致。

　　北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任醫(yī)師張思萊表示，毛女士的腰部酸痛跟麻醉沒有關(guān)系。產(chǎn)后不少媽媽覺得腰部酸痛可能有兩種原因：一個是因為懷孕期間，為了有助于生產(chǎn)，人體內(nèi)部的韌帶松弛導致的；一個是媽媽們在懷孕后期或哺乳期沒有注意及時補鈣，因為母乳喂養(yǎng)期間，不管媽媽體內(nèi)儲存了多少鈣質(zhì)，每天都會隨著乳汁向孩子輸送鈣質(zhì)，如果母乳媽媽體內(nèi)鈣質(zhì)不足，媽媽體內(nèi)的血鈣就會降低，導致骨頭里的鈣質(zhì)會游離出來，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腰酸腿痛的癥狀。一些媽媽誤以為這是因為生產(chǎn)時的麻醉后遺癥或者月子沒坐好。

　　所以，媽媽在懷孕后期或哺乳期間要注意補鈣，每天需補充1200毫升的鈣。一般來說，只要媽媽們每天能喝500毫升的鮮奶，多吃含鈣高的食物，加上一些戶外活動，其實無需額外吃鈣片，但對于那些乳糖不耐受的媽媽，則需要通過鈣片來補充。