孕期胎盤會分泌出很多激素，其中雌激素要比孕前高出1000倍。分娩后，胎盤離開母體，激素水平急速下降。體內激素的急劇變化，勢必影響產婦身心狀況。產后一兩周，產婦非常敏感，一點點小的刺激都可能引起大的情緒波動，常常焦躁不安，稍有不如意的事情，就會陷入抑郁之中。

　　產后出現(xiàn)一定程度的抑郁情緒，是可以理解的，也不屬于病態(tài)，只要調整好心態(tài)，放松心情，抑郁情緒不會加強，快樂情緒會籠罩整個生活。從某種角度講，產后抑郁是一種選擇，沒有什么原因讓產婦必須抑郁，除非產婦自己選擇了抑郁。

　　當然，丈夫、家人要體諒產婦的不易，為產婦營造更溫馨、快樂的育兒環(huán)境，及時與產婦進行有效的情感溝通，化解可能的抑郁情緒。