有人說產(chǎn)后哺乳會讓乳房變小，也有不認同這個觀點的。其實產(chǎn)后哺乳乳房只是暫時性變大或者變小，產(chǎn)后的乳房護理很重要哦。新媽媽如何面對產(chǎn)后乳房的變化?

【產(chǎn)后哺乳】

乳房變大再變小?

產(chǎn)后媽媽的乳房不會立刻縮小，即使沒有哺乳的打算，也會因為身體的自然現(xiàn)象而甚至變的更大。“不論多或少，產(chǎn)后乳腺會自然分泌乳汁，乳汁充盈，所以會誤以為比較大。”梁西米醫(yī)師解釋道。所以變大的原因通常是暫時性的(脹奶)，至于變大多少?和乳汁分泌多寡息息相關。

★暫時性的乳房變大

即使在產(chǎn)后第一時間選擇馬上給寶寶吸吮乳房，但此時寶寶通常喝不到大量乳汁，必須等到催乳素作用增加，各乳腺小葉分泌量也增加的情況下，乳汁才會交替分泌。梁西米醫(yī)師說：“產(chǎn)后第2～3天起，充沛的初乳才會涌現(xiàn);初乳通常較為稀，水水的，我們?nèi)∑錉I養(yǎng)價值，真正嬰兒要能喝的飽，是之后較為濃稠的乳汁，含有較多的蛋白質(zhì)。”

哺乳期間乳房迅速脹大而堅實，隨著規(guī)律哺乳，乳房也會規(guī)律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越豐沛的媽媽，乳房大小的改變會越明顯，所以有人笑稱：“脹奶時是E罩杯，退奶時是B罩杯”產(chǎn)后若未進行哺乳，或者不再哺乳，必須面臨退奶問題，退奶以及產(chǎn)后瘦身的結果，乳房的大小勢必會跟著改變。梁西米醫(yī)師說：“產(chǎn)后如果完全瘦身，恢復到原來孕前的體重，理論上乳房會恢復原來大小，不會變大，也不會變小。”

★漸進式的退奶才不會影響罩杯

醫(yī)師進一步解釋，“乳房是由乳腺、纖維組織及脂肪所構成，理論上脂肪是唯一變大變小的原因。西方人普遍上圍豐滿就是因為脂肪占50%以上，東方人則以乳腺、纖維組織占過半。而產(chǎn)后瘦身減去脂肪的同時，乳房就會隨之變小。”