中國的女性在分娩之后都需要坐月子來恢復(fù)，新媽媽產(chǎn)后護(hù)理工作應(yīng)重視，新媽媽產(chǎn)后經(jīng)常有很多問題，比如說母乳喂養(yǎng)時(shí)經(jīng)常為乳汁少煩惱，該怎么促進(jìn)乳汁的分泌呢?其實(shí)，這些問題可求助于中醫(yī)師，選擇合適的藥方。

乳汁不足

如要促進(jìn)乳汁分泌量，媽咪可多食用魚湯、蚵、豬腳等含高蛋白之食物，而八珍湯本身既可補(bǔ)氣血，亦能促進(jìn)乳汁分泌。另外，如希望乳汁通暢，除了做乳房護(hù)理，定時(shí)排空乳汁外，可在原有的八珍湯內(nèi)，另加一點(diǎn)王不留行、香附等行氣藥物，使乳腺管比較通暢。

乳腺炎

媽咪月子期間如有發(fā)燒、發(fā)炎的情形均應(yīng)就醫(yī)處理，針對(duì)乳腺炎的部分，當(dāng)然熱敷按摩不可少，在藥材的選擇上，最常用的為蒲公英，加一些當(dāng)歸、川芎，或王不留行直接煮水喝，可消炎、促進(jìn)乳腺管通暢。這時(shí)媽咪也要避開油膩的食物，以免加重乳腺管阻塞。

水腫

產(chǎn)后一、二周惡露或水分代謝不好，容易會(huì)水腫的問題，這時(shí)可以視體質(zhì)使用紅豆湯、薏仁湯，或在藥方中加入益母草，達(dá)到利水消腫的效果。

退奶

產(chǎn)婦若因?yàn)槟承┮蛩責(zé)o法繼續(xù)哺喂母乳，醫(yī)師會(huì)建議將麥芽直接煮水喝，或者選用韭菜等會(huì)減少乳汁分泌的食物。

提示：中醫(yī)治療的方法很不錯(cuò)，產(chǎn)后新媽媽應(yīng)該首選，中醫(yī)的副作用小，而且效果很好的。