懷胎十月寶寶終于順利降生了，迎來了新生命的到來，產(chǎn)后的媽媽在照顧孩子的同時(shí)也開始擔(dān)心自己的身體狀況，如身材、體重、肌膚等，如果護(hù)理不當(dāng)嚴(yán)重影響美觀，下面就為產(chǎn)后媽媽介紹一下關(guān)于體重、脫發(fā)、皮膚的問題。

A產(chǎn)后體重會(huì)減輕多少?

你可能需要一段時(shí)間才能讓你的體重恢復(fù)到懷孕前的水平，但是生產(chǎn)后，你的體重還是會(huì)有明顯下降的。一般來說，減去大約3.2～3.6千克重的寶寶和大約0.5～0.9千克重的胎盤，以及大約0.9千克重的血液和羊水，你的體重在生產(chǎn)后大約會(huì)減輕5.4千克。

當(dāng)然，你的體重在此后還會(huì)不斷減輕。懷孕期間你體內(nèi)細(xì)胞儲(chǔ)存的多余的水分，以及由孕期體內(nèi)額外血液生成的液體，在這時(shí)都要排出體外。所以，在你生產(chǎn)后的幾天里，你的身體會(huì)比平時(shí)生成更多的尿液，每天有大約三四升嚇人的量呢。

另外，你會(huì)注意到自己這時(shí)出汗也很多，甚至在你睡覺的時(shí)候也會(huì)出很多汗。到產(chǎn)后一周時(shí)，你將會(huì)減掉差不多1.8千克水分的重量(當(dāng)然，這個(gè)數(shù)量會(huì)因你孕期儲(chǔ)存水分的多少不同而有所差異)。

B為什么開始掉頭發(fā)?

如果你的頭發(fā)在懷孕期間變得更濃密，那么現(xiàn)在它們就會(huì)開始大把大把地脫落了。一些媽媽會(huì)在生產(chǎn)后大約1～4個(gè)月間出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。不過，不要擔(dān)心——你絕對(duì)不會(huì)因此變成禿頭的。

這只是因?yàn)樵谀銘言衅陂g，增高的雌激素水平減少了你本來應(yīng)該掉落的頭發(fā)的數(shù)量，而產(chǎn)后降低了的雌激素水平會(huì)增加你掉落的頭發(fā)。新的頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)出來，脫發(fā)也會(huì)逐漸停止，你的頭發(fā)會(huì)在一年內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)。