產后的媽媽們雖然每天要辛苦的照顧孩子但是心情還是很愉快的，但是隨著孩子的逐漸長大，媽媽們卻出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，經常大把大把的掉頭發(fā)，這讓媽媽們很是擔憂，下面專家就為媽媽們介紹產后脫發(fā)的治療偏方!

產后脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，在半年后有些媽媽可以自行恢復，如果半年后繼續(xù)掉發(fā)的媽媽除了要注意生活作息外，產后良好的情緒對預防脫發(fā)也很關鍵，再輔以適當?shù)氖朝煼�，對防止脫發(fā)能起到很好的效果。

產后飲食搭配要均衡，不要挑食、偏食、節(jié)食，多吃新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類食物，滿足頭發(fā)對營養(yǎng)，預防脫發(fā)。

用生姜片經常涂擦脫發(fā)部位，或用何首烏浸泡在醋中一個月，取醋液與洗發(fā)水混合洗頭，吹干后再將何首烏醋液噴在頭發(fā)上，對防止脫發(fā)、美發(fā)有很好的功效，生姜片還可以可促進頭發(fā)生長。

常吃含動物蛋白質豐富的食物如瘦豬肉、魚、家禽，給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)，在飲食方面，產后要多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等，對生發(fā)預防脫發(fā)起到一定的效果。

多用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，能促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。促進頭發(fā)的生長，定期洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新頭發(fā)的生長。

產后脫發(fā)的媽媽們還可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無機鹽含量高，能中和體內的酸性物質，使這些體內無毒物質排出體外。對脫發(fā)有利的綠色蔬菜有冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕，新鮮水果如櫻桃、蘋果、大棗等。還可以將黑芝麻炒熟、搗碎，加糖拌勻，每天2—3次，每次1—2勺，堅持連續(xù)服用一個月，對脫發(fā)有明顯的效果。

擁有一頭秀發(fā)是每個女性的夢想，所以為了預防脫發(fā)產后保持精神愉快，合理的飲食。