女性之所以在生產(chǎn)過后會發(fā)生貧血，主要是因為分娩時出血過多所造成的。產(chǎn)婦貧血不僅對自身的健康有影響，而且會引起乳汁分泌不足，不利寶寶的哺乳。因此，產(chǎn)婦必須重視產(chǎn)后補血。那么，產(chǎn)婦補血怎樣才有效呢？

產(chǎn)后補血應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院，找醫(yī)生咨詢治療。若產(chǎn)后貧血的癥狀嚴重，那么患者必須進行輸血處理。當然，一般的貧血不建議病人輸血治療，要依狀況而定。

產(chǎn)后貧血患者如果醫(yī)生經(jīng)檢查認為不需要輸血治療，那么還可以通過飲食調(diào)節(jié)來改善貧血癥狀。在日常飲食上，適當多吃一些含鐵豐富的食品，如動物肝臟、腎臟、血、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

不過，有一點需要特別注意的是，對于產(chǎn)后貧血程度嚴重的女性來說，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑來補鐵。體恒健鐵之緣片是最適合孕婦的補鐵產(chǎn)品。這款補血產(chǎn)品，沒有任何的添加劑，天然香香的蛋卷味，更是補鐵產(chǎn)品中口感最好的。為了保證鐵劑的使用效果，建議新媽咪們最好選在兩頓飯之間服用。一般來說，補鐵需堅持半年時間才能見到成效

產(chǎn)后補血切不可盲目，輕微的貧血通過食療即可痊愈，但是，如果貧血很嚴重，做好去醫(yī)院看醫(yī)生。