產(chǎn)后乳房的下垂和變形是令新媽媽們最困惱的事情之一，所以產(chǎn)后如何豐胸成來她們最想知道的事情。豐胸有幾個方面需要注意，除了效果要好之外，還要健康。那么產(chǎn)后怎么豐胸更健康呢?

產(chǎn)后怎么豐胸更健康呢

第一：喝紅棗茶

準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖�？梢哉{(diào)氣血，通經(jīng)絡，月經(jīng)也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。

第二：吃生花生米

買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會肥)，隔2個小時吃10——20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充豐胸必需的油脂和維生素B2。

吃了感覺胃不舒服的，是因為對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝了再吃，保證胃就不會再難受了。

第三：月經(jīng)期間喝生姜紅棗水

月經(jīng)期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱，每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳，月經(jīng)期保證你血液排除順暢。我現(xiàn)在可是面色紅潤，連指甲都是粉粉的哦。

以上就是產(chǎn)后豐胸的方法。女性產(chǎn)后一定要學會豐胸恢復好身材，這樣才能牢牢抓住老公的心喔。