我們都知道順產(chǎn)對于孕婦來說是最好的一種生產(chǎn)方式，因為順產(chǎn)的傷害更小，更有利于產(chǎn)后恢復。但對于選擇順產(chǎn)的孕婦來說，必然要遭到更多的痛苦，所以做好產(chǎn)后護理是非常重要的。下面我們就一起來了解一下順產(chǎn)媽媽的產(chǎn)后護理要點。

第一，要調(diào)整好自己的心態(tài)

有些產(chǎn)婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產(chǎn)婦因?qū)殞毿詣e或?qū)殞氂胁缓�，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產(chǎn)后出血。

第二，要好好休息

分娩是體力消耗較大的過程，會感到疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時要抓緊時間休息，可閉目養(yǎng)神或打個盹兒，但不要熟睡，因為你還要照顧寶寶，要給寶寶喂第一次奶。

第三，要進行母乳喂養(yǎng)

寶寶出生后半小時內(nèi)就要給寶寶喂第一次奶，同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對母親子宮的恢復很有好處。

第四，注意觀察出血情況

分娩后2小時內(nèi)在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩后2～24小時在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可采取仰臥位休息。