很多剛生完孩子的“新媽媽”都急于減肥，其中，30歲以下的年輕母親中，有八成在產(chǎn)后制定了“減肥計劃”。 對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產(chǎn)后四個半月以后。如果減肥時期及減肥方法不當(dāng)，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。
   
吃減肥藥對孩子影響大小李是一家外企的職員，沒有休完全部產(chǎn)假就急忙上班了。面對自己身上增加的30多斤贅肉，小李采取節(jié)食和飲用減肥茶的方法。
   
婦兒保健醫(yī)生認為，強制節(jié)食和服用減肥藥、減肥茶并不可取，這樣不僅會導(dǎo)致“新媽媽”身體恢復(fù)慢，嚴(yán)重的還可能引發(fā)各種產(chǎn)后并發(fā)癥。
　　
過早運動減肥太盲目
　　
趙女士生下寶寶一個多月就迫不及待地回到健身房鍛煉，一番激烈運動后，她覺得自己下腹疼痛難忍，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，自己剖宮產(chǎn)的傷口竟?jié)B出血來。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，是劇烈運動導(dǎo)致傷口再次受損。醫(yī)生表示，產(chǎn)后不久便通過劇烈運動來減肥，很可能導(dǎo)致女性子宮康復(fù)放慢并引起出血。
   
生完寶寶后，產(chǎn)婦首要的問題是恢復(fù)生殖系統(tǒng)。懷孕前，女性的子宮容量約為5毫升，到臨產(chǎn)前已增至5000毫升，子宮的重量也由原先的70克增加到2000克，這是一個巨大的改變。不僅如此，女性身體中的其他器官也因子宮的長大而移位，在身體還沒有完全恢復(fù)的情況下，產(chǎn)婦進行劇烈運動來減肥、塑身，會導(dǎo)致子宮下垂、肌肉韌帶松弛等，從而使女性提前“衰老”。
   
因此，“新媽媽”減肥應(yīng)在產(chǎn)后四個半月之后進行，這時女性的生殖系統(tǒng)已基本恢復(fù)。