很多新媽媽會經常遇到寶寶只要是醒著就在不斷吃奶的狀況，有的媽媽擔心小寶寶吃撐了，小寶寶還不會說話，那么怎么想要知道他是否吃飽了呢?其實新媽媽可以通過本文介紹的一些方法來判斷的。

母乳喂養(yǎng)的寶寶

1、乳房的自我感覺

媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳后，媽媽會感覺到乳房松軟，輕微下垂。

2、吃奶的聲音

寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞咽聲音。這時候的吸吮是慢而有力的，有時候奶水會從寶寶口角溢出，這種狀態(tài)約4-5分鐘左右，寶寶就已經吃的大半飽了，隨后，吸吮力慢慢變小，再過上5-6分鐘，寶寶會含著奶頭入睡，這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放松，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。

寶寶吃飽后，一般能夠安靜入睡2～3小時，有的醒了以后還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或睡一會就醒，就表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。

3、寶寶的滿足感

寶寶吃飽后會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，(大小便除外)常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。如喂飽后他對你笑，或者不哭了，或睡著了，說明寶寶吃飽了

4、大小便次數(shù)

寶寶的大小便次數(shù)和性狀可反應寶寶的饑飽情況。母乳喂養(yǎng)的寶寶，大便呈金黃色，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便呈淡黃色，比較干燥。一般來講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶喂了水或飲料，小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，并含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。