全方面預(yù)防寶寶便秘的法則
看著寶寶便秘難受的模樣,爸爸媽媽們的心里一定很著急,寶寶為什么會(huì)便秘呢?根據(jù)寶寶的便秘成因,聰明的爸爸媽媽會(huì)按照聰明法則對(duì)寶寶便秘進(jìn)行治療。
寶寶便秘的原因
寶寶便秘是一種較常見的癥狀,根據(jù)引起便秘的不同原因可分兩大類,一類屬功能性便秘,這類便秘較多見,經(jīng)過飲食、生活作息等的調(diào)理可以痊愈。另一類則是先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘,這種便秘通過一般調(diào)理是不能痊愈的,必須經(jīng)外科手術(shù)矯治才可徹底治愈。絕大多數(shù)的寶寶便秘都屬功能性。
寶寶功能性便秘的原因很多,但大多數(shù)是由于飲食調(diào)配不當(dāng),生活缺乏規(guī)律引起。便秘的防治應(yīng)根據(jù)不同原因加以處理。一般母乳喂養(yǎng)的寶寶較少便秘。人工喂養(yǎng)的寶寶容易便秘,如果發(fā)生,可以喂橘汁、西瓜汁、菠蘿汁、番茄汁等,還可吃菜泥、蘋果泥及香蕉等輔食以增加腸蠕動(dòng)。
寶寶是否便秘,不能只依據(jù)排便頻率為標(biāo)準(zhǔn),而是要對(duì)寶寶大便的質(zhì)和量進(jìn)行總體觀察,并且要看對(duì)寶寶的健康狀況有無(wú)影響。每個(gè)寶寶各自身體狀況不同,因而每日正常排便次數(shù)也有差別。例如,完全食母乳的寶寶每日排便次數(shù)可能較多,用牛奶及其他代乳品喂養(yǎng)的寶寶則可能每日排便1次或2~3日1次,只要性狀及量均正常,寶寶又無(wú)其他不適,就是正常的。
但如果寶寶出現(xiàn)以下情況,那就要考慮寶寶是不是出現(xiàn)便秘了大便量少、干燥;大便難于排出,排便時(shí)有痛感;腹部脹滿、疼痛;食欲減退。
預(yù)防和治療寶寶便秘的聰明法則
引起寶寶便秘的原因是多方面的,常見的原因是飲食結(jié)構(gòu)不合適,如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質(zhì)過高,會(huì)使大便呈堿性而變得干燥難解;食物中鈣多也會(huì)發(fā)生便秘。
聰明法則1
對(duì)寶寶食物選擇進(jìn)行改變, 可以用白蘿卜熬梨水,梨子不要去核,用來治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水,1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁;蛘呓o寶寶喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。
可以將肥皂削成手指粗細(xì),頂頭部分削圓,先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕后再緩慢插入寶寶肛門內(nèi)。盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間,以達(dá)到充分刺激腸道蠕動(dòng)的作用。仍不見效者,用開塞露或溫鹽水灌腸。
聰明法則2
給寶寶按摩能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅(jiān)持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時(shí)針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并且有助于促進(jìn)寶寶消化。
聰明法則3
保證寶寶活動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量不夠有時(shí)也容易導(dǎo)致排便不暢。因此,要保證寶寶每日有一定的活動(dòng)量。對(duì)于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶,爸爸媽媽要多抱抱,給寶寶做做簡(jiǎn)單的健身操,活動(dòng)小手小腳,或適當(dāng)揉揉他的小肚子,而不要長(zhǎng)時(shí)間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。
聰明法則4
養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個(gè)月以上的寶寶便可開始訓(xùn)練。清晨喂奶后由成人兩手扶持,或坐盆或坐多功能便座,連續(xù)按時(shí)進(jìn)行,一個(gè)月后便可養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
聰明法則5
合理搭配飲食。如果寶寶無(wú)腹脹而只是大便干燥,可在乳汁中多加點(diǎn)糖類,亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),在寶寶食譜中也應(yīng)占適當(dāng)比例。
聰明法則6
藥物治療,適合寶寶服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應(yīng)遵醫(yī)囑。
寶寶便秘會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng),一旦發(fā)現(xiàn)寶寶便秘,就要及時(shí)做好治療。
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