夏天雖然小孩子不易生病，但是也不能不注意，一不小心，可能小孩就會(huì)患上小感冒之類的疾病。但是如果家長們能幫助小孩子提高他們的身體免疫力，他們是可以預(yù)防很多疾病的，那么家長們該如何去增強(qiáng)孩子的免疫力呢?下面大家跟小編一起 去了解吧!

1、由夏入秋，人體皮膚對(duì)外界溫度變化有一定的適應(yīng)能力，因此在氣候稍有變化時(shí)，幼兒衣服不宜增加得過快。在添加時(shí)應(yīng)與氣溫變化相適應(yīng)，一般以幼兒的后頸部無汗?jié)駷橐恕Ｔ谟變夯顒?dòng)后要保持內(nèi)衣干燥。對(duì)汗多的，可在活動(dòng)時(shí)在背部墊上一塊小毛巾，并在活動(dòng)后及時(shí)抽去。

2、經(jīng)常帶幼兒到空氣清新的綠化地帶進(jìn)行戶外活動(dòng)。這有利于幼兒對(duì)鈣、磷等的吸收，且能增強(qiáng)呼吸道對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力。

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，不挑食、偏食、控制零食，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。這樣不僅能保證幼兒有良好的食欲，均衡的營養(yǎng)攝入，而且也是防止?fàn)I養(yǎng)素(如鋅、鐵)缺乏的重要環(huán)節(jié)。

孩子的免疫力越好越容易避免患上各種疾病，就算是在夏天天氣也有變化的時(shí)候，如果孩子的免疫力能增強(qiáng)些，他們可以不用擔(dān)心患上像感冒等那樣的疾病，平常家長可以讓孩子多進(jìn)行鍛煉，或者是通過飲食來提高免疫力。