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孩子害羞怎么克服?

孩子害羞怎么克服?

 

現(xiàn)實生活中,很多小孩會在陌生人面前表現(xiàn)出害羞的行為,或是不敢說話、臉紅、行動退縮等。那么,孩子很是害羞這也是家長們較為頭疼的。為此,下面小編帶大家去深入了解孩子害羞的特征,以及孩子害羞該如何克服?

害羞是孩子在碰到陌生人和陌生環(huán)境時,擔心不知道怎么說話、如何行動,因而退縮、封閉自己的結(jié)果。害羞是一種無法適應(yīng)社會情境的感覺,也是使人偏于極端地關(guān)注別人對自己看法的一種心理態(tài)度。

害羞孩子的退縮與不夠主動,常常使同伴誤以為他(她)們不友善,不易與人相處,從而造成了這部分孩子社交能力不佳,人際關(guān)系也不好。較嚴重的甚至被同伴排斥,無法融入團體生活中。

是不是孩子的“害羞”就無可救藥了呢?答案當然是否定的,其實,“害羞”是一種人格特質(zhì),只要家長和老師應(yīng)在生活和學習中合理引導(dǎo),孩子就會逐步糾正害羞心理,羞答答的花兒一樣可以大大方方地開。

讓孩子克服“害羞”心理,家長可以這樣做:

一、讓孩子與外人多接觸

在生活中,家長應(yīng)有意識地多多增加孩子與外人接觸的機會,比如常帶孩子去親戚、朋友家做客,常帶孩子去公園、超市等人多的地方,常安排孩子參加當?shù)亟M織的一些集體營地活動,常安排孩子與其他的小朋友一起進行游戲、郊游等活動。家長在鼓勵和安排孩子增加社會交往的時候,一開始必須要選擇好對象,要注意使孩子能通過這些活動體會到與人交往的愉快,在帶孩子去做客時要選擇那些態(tài)度和藹、容易親近的親戚朋友,在安排孩子與其他的小朋友一起活動時要選擇比他年齡小、攻擊性不強的孩子,在安排孩子參加集體營地活動時要選擇人數(shù)較少的場次,這樣可以有效地避免孩子在活動中經(jīng)受驚嚇、挫折、拘束、不安全、缺乏自信等不良心理體驗。

二、增強孩子的自信

怕羞的孩子通常自卑感都很強,他們往往因為沒有信心去解決生活中的壓力或沖突,從而產(chǎn)生害羞和逃避的行為。因此,在許多場合他們都喜歡躲在別人的后面,這樣就形成了一個惡性循環(huán):因為害羞便失去了眾多表現(xiàn)的機會,而表現(xiàn)的機會越少則越發(fā)害羞。面對這樣的情形,家長應(yīng)當從培養(yǎng)和增強孩子的自信入手,孩子的自信心提高了,克服害羞就比較簡單和容易了。

三、不要給孩子貼“害羞”的標簽

一些孩子不太善于與別人打交道,每次外出前雖然父母都提前告誡孩子見到長輩要主動問好,別人問問題時要好好回答等等,可是孩子在遇到外人時表現(xiàn)依然如故,他要么緊低著頭、要么把臉扭向一邊、要么漲紅了臉沒有一句話、要么干脆躲到家長的身后,于是一些家長便嘲弄孩子說“這孩子就是害羞,不太愛說話,見到客人總是別別扭扭的”。應(yīng)當說這是十分不妥的做法,這只會加深孩子對他人的恐懼、只會更增加孩子與人交往的困擾、只會使孩子更加害羞,因為孩子會相信父母的評價,會認為自己的確就是一個性格內(nèi)向、好害羞的人,他以后會經(jīng)常以“我是一個害羞的人”來暗示自己,并以此來作為自己退縮行為的理由和借口,使自己更加害羞。