適合寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些？為了滿(mǎn)足寶寶日漸增長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，媽媽們必須要準(zhǔn)備一份營(yíng)養(yǎng)食譜，來(lái)給寶寶更換不同的飲食花樣。不如就交給小編來(lái)操心吧，小編已經(jīng)為你準(zhǔn)備好了寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜了。

豆腐粥

原料：米飯1/4碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽適量。

制法：豆腐切小塊，把所有材料放入鍋內(nèi)加水同煮，至黏稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

蔬菜魚(yú)肉粥

原料：魚(yú)白肉30克，胡蘿卜1/5個(gè)，高湯半杯，蘿卜20克，醬油適量，米飯1/4碗。

制法：把魚(yú)骨剔凈，魚(yú)肉燉爛并搗碎，胡蘿卜，蘿卜切碎碎，米飯，高湯及魚(yú)肉，蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮，至黏稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

碗豆粥

原料：米飯1/4碗，肉湯1/2杯，碗豆5—8粒。

制法：碗豆用開(kāi)水煮熟并搗碎，在米飯中加入肉湯碗豆同煮，至黏稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

雞蛋粥

原料：米飯1/4碗，肉湯1/2杯，雞蛋1/2個(gè)，胡蘿卜1/5個(gè)，菠菜1顆，鹽適量。

制法：胡蘿卜和菠菜開(kāi)水煮熟并搗碎，雞蛋煮熟并搗碎，將所有材料混合同煮，至黏稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

這些營(yíng)養(yǎng)食譜都是專(zhuān)門(mén)為你的寶寶準(zhǔn)備的喔，但是為了讓您的寶寶更加健康，還是要堅(jiān)持母乳到6個(gè)月以上更好喔。