七個(gè)月寶寶輔食怎么吃 吃什么好
對(duì)于我們剛剛七個(gè)月的寶寶來說,應(yīng)該添加一些輔食才能夠保證我們的寶寶的生命更加的健康,還能能夠幫助我們的寶寶的生命更加的長(zhǎng)久,那么七個(gè)月寶寶的輔食應(yīng)該怎么吃才是最好的呢?吃什么才是最重要的?
就比如水果泥,
這個(gè)階段的寶寶吃水果的話,可以直接將水果清洗干凈,去皮,去籽后用料理機(jī),或者是輔食碗弄成泥狀的就可以了。
稀飯
這個(gè)月齡的寶寶可以開始吃稀飯了。這個(gè)階段的寶寶吃稀飯,你們依照需要比例將米和睡放入到電飯鍋里面煮熟,然后等十分鐘到十五分鐘之后就可以給寶寶吃了。
如果你們是用鍋來煮稀飯的話,那么建議你們最好是水開了之后再放米,先大火煮開,然后改小火慢煮二十分鐘之后,然后攪拌十分鐘就可以了。
煮稀飯的時(shí)候,最好是要將米先用冷水浸泡,這樣煮出來的稀飯會(huì)更可口哦。
蛋黃泥
雞蛋放入水里煮個(gè)七八分鐘之后,關(guān)火繼續(xù)悶個(gè)五分鐘,然后放入涼水里面浸泡一會(huì),然后將雞蛋撈起來將蛋黃取出來,按照你們寶寶現(xiàn)在吃的分量壓成泥,然后調(diào)入些溫開水調(diào)成泥狀就可以了。
面糊
這個(gè)階段的寶寶也可以開始吃面了,不過你們給寶寶煮面的時(shí)候,一定要煮熟煮軟了,最好是搗成面糊再喂給寶寶吃。
肉泥或者是肝泥
寶寶吃肉的時(shí)候,要先將肉或者是肝臟里面的筋給去掉,去筋的方法,將肉或者是肝臟放到碗里,然后用調(diào)羹取同一方向均衡的力量刮,再將掛出來的肉泥置于碗內(nèi),加入少許的冷水?dāng)嚢杈鶆,放入到蒸鍋?nèi)蒸熟就可以了。
七月齡后的寶寶輔食喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1、這個(gè)階段的寶寶可以開始添加蛋白質(zhì)來源的豆類,魚類,以及肉蛋類咯!還有,稀飯,面條,饅頭,吐司也可以給寶寶吃了。
2,蛋黃給寶寶每天吃一次啊,最好是應(yīng)該從八分之一,六分之一,四分之一,二分之一,一個(gè)這樣足量添加,大便正常且沒有過敏反應(yīng)的話,就可以每三天調(diào)整一次食量。
3,不同的食物分開喂,如果沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),或者是其他不良的反應(yīng)的話,那么才可以混合在一起喂食。比如肉泥+面糊,或者是蛋黃+米糊。
我們的寶寶的輔食來說,有時(shí)候也會(huì)給我們的寶寶帶來非常大的安全的隱患,所以在平時(shí)的時(shí)候我們一定要按照正確的方式來做,保護(hù)著我們的寶寶的身體才是最重要的,所以按照上面所說的這樣的方式來做,幫助我們的寶寶生命更加的完美才是最重要的一個(gè)辦法的。
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