在經(jīng)歷分娩后，有些媽媽們會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，但是專家說(shuō)，這一個(gè)人和一個(gè)人的癥狀也是不相同的，想要知道你是否也是抑郁癥，不妨做下下面的小測(cè)試，來(lái)更好的判斷自己。

近兩周內(nèi)，你是否有以下表現(xiàn)和感受：

1 白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

2 幾乎對(duì)所有事物失去興趣，感覺(jué)到生活無(wú)趣無(wú)味，活著等于受罪。

3 食欲大增或大減，媽媽體重增減變化較大。

4 睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。

5 精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語(yǔ)、不吃不喝。

6 身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。

7 思想不能集中，語(yǔ)言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

8 有明顯的自卑感，常常不由自主地過(guò)度自責(zé)，對(duì)任何事都缺乏自信。

9 有反復(fù)自殺的意念或企圖。