產(chǎn)后坐月子別忘保養(yǎng)皮膚
核心提示:可能您還沒(méi)有小孩,切身感受并不深,直到自己懷孕了,您也許才會(huì)真正發(fā)覺(jué)孕婦的皮膚無(wú)論如何保養(yǎng),的確避免不了一些變化。在這里要提醒大家在冬季坐月子的時(shí)候千萬(wàn)別忘了保養(yǎng)皮膚。
可能您還沒(méi)有小孩,切身感受并不深,直到自己懷孕了,您也許才會(huì)真正發(fā)覺(jué)孕婦的皮膚無(wú)論如何保養(yǎng),的確避免不了一些變化。
經(jīng)過(guò)懷胎十月的種種不適及生產(chǎn)時(shí)的痛楚,一般的婦女在生產(chǎn)后,所有的注意力都放到小嬰兒的身上,鮮少有人還會(huì)注意到,自己皮膚是否變老了。
小心因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽,從此進(jìn)入黃臉婆的行列。幸好中國(guó)有坐月子的習(xí)俗,這段時(shí)間內(nèi),不但應(yīng)該好好休養(yǎng),恢復(fù)體力和身材,對(duì)于皮膚的呵護(hù),更是不可多得的好時(shí)機(jī)。
懷孕時(shí)的皮膚變化
懷孕時(shí)最常見(jiàn)的皮膚變化包括以下數(shù)種:
一、色素沉淀:
這是最明顯的皮膚變化,因?yàn)轶w內(nèi)女性荷爾蒙的改變,會(huì)使色素變黑,在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關(guān)節(jié)處部位,都會(huì)發(fā)生這種情形;另外,也會(huì)有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和長(zhǎng)期睡眠不足、懷孕時(shí)色素沉淀及血管淤積都有關(guān)系。
而色素斑的形成更是所有準(zhǔn)**的痛,包括原有的斑加深:如雀斑、曬斑等,或者一些新的斑點(diǎn)產(chǎn)生,如黑斑或顴骨母斑。黑斑又稱孕斑,顧名思義通常是懷孕后產(chǎn)生,這是屬于界限不明網(wǎng)狀或片狀的色素斑,分布在雙頰、額頭、上唇等部位。孕斑的產(chǎn)生和體質(zhì)、生活壓力、日曬、荷爾蒙變化都有關(guān)。
二、小垂疣增生:
小贅肉的產(chǎn)生也是一種體質(zhì),常發(fā)于頸部,但有些人在眼皮的皺折部分或胸、腹部、乳暈處也會(huì)產(chǎn)生,是一些小小、約一公厘左右的小突起,顏色多是深膚色、咖啡色或黑色。除了美觀上的問(wèn)題外,和身體健康無(wú)關(guān),所以不用太擔(dān)心,目前都可以用雷射去除。
三、濕疹或過(guò)敏性皮膚炎的惡化:
人的T細(xì)胞免疫反應(yīng)可分為兩型:Th1 及Th2,Th1和對(duì)抗病毒細(xì)菌等免疫力有關(guān),而過(guò)敏反應(yīng)和Th2較有關(guān)系。這兩型在體內(nèi)原來(lái)是平衡的,孕婦的免疫力為了適應(yīng)胎兒的存在,會(huì)比較偏向第二型的T細(xì)胞反應(yīng),因此,有過(guò)敏體質(zhì)傾向的孕婦就會(huì)有一些皮膚癢等不舒服的癥狀產(chǎn)生。
四、青春痘增長(zhǎng):
因?yàn)閼言谐跗邳S體激素的分泌,再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素,許多孕婦會(huì)有青春痘增生的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)媽媽因?yàn)闊o(wú)法使用口服藥物治療,加上懷孕時(shí)容易發(fā)生色素沉淀,所以一波未平一波又起,“新仇舊恨”全在臉上。
-
坐月子能洗頭洗澡啊在生完寶寶的時(shí)候,我們都知道身體也是非常虛弱的,而且這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要多注意自己的身體的健康的問(wèn)題,我們都知道很多人的頭發(fā)
-
夏天怎么坐好月子 夏天坐月子吃什么好很多產(chǎn)婦都是在夏季的預(yù)產(chǎn)期,在這個(gè)季節(jié)天氣炎熱,不利于產(chǎn)婦坐月子,但是不坐好月子又不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),那么夏天怎么坐好
-
女性春季坐月子可以食用哪些水果坐月子是女性很重要的時(shí)期,特別是在春季這樣氣溫極不穩(wěn)定的環(huán)境里,所以積極的多給身體增補(bǔ)些有營(yíng)養(yǎng)的食物和水果,為之讓身體盡
-
根據(jù)體質(zhì)安排月子飲食更科學(xué)產(chǎn)后女性身體會(huì)處于虛弱的狀態(tài),通過(guò)坐月子可以幫助新媽媽盡快的調(diào)整好身體狀況。我在月子期間飲食如何安排是很多朋友很關(guān)注的問(wèn)
-
夏季坐月子“學(xué)問(wèn)”多 避免焐中暑在我國(guó),新媽咪產(chǎn)后坐月子是一件常見(jiàn)的事情。炎熱的夏季,新媽咪們坐月子也是十分辛苦的,需要知曉一些有關(guān)坐月子的常識(shí)。夏季坐
