冬天到了，很多新媽媽還處在月子里，而冬天坐月子的注意事項(xiàng)很多，產(chǎn)婦們應(yīng)該重視的，那么下面就來(lái)看看專家對(duì)于這些疑問(wèn)是怎樣解答的吧。

Q1室內(nèi)溫度多少比較適宜?

A：冬季“坐月子”的重點(diǎn)是要保暖。室內(nèi)溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低。

Q2南方媽媽如何保持室內(nèi)溫度?

A：在沒(méi)有暖氣的南方，可以采用空調(diào)和電暖氣等設(shè)備來(lái)保持室內(nèi)溫度。

Q3可以使用電熱毯?jiǎn)?

A：不可以。因?yàn)槭褂秒姛崽簾崃刻�大，容易使產(chǎn)婦體內(nèi)的水分蒸發(fā)過(guò)快，使其出現(xiàn)脫水癥狀，還易使產(chǎn)婦出現(xiàn)血液濃縮，形成血栓，給產(chǎn)婦造成危險(xiǎn)另外電熱毯不安全，容易漏電，產(chǎn)婦和嬰兒均不宜使用。

Q4如何保持室內(nèi)濕度適宜?

A：一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)濕度以55%～65%為宜。較為便捷的增濕方法就是購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)加濕器，如果同時(shí)還具備除菌功能就更好了。還可以將濕毛巾搭在暖氣上，也可以在室內(nèi)放一盆潔凈的清水。

相反，在南方，如果室內(nèi)過(guò)于潮濕，可以利用空調(diào)的除濕功能來(lái)保持適宜的濕度。

Q5穿著上有什么要求?穿多少比較合適?

A：可以穿一些比較寬松的純棉的衣服;穿著衣服的多少以產(chǎn)婦感覺(jué)冷暖適中不出汗為宜。最好準(zhǔn)備幾件前開(kāi)口的對(duì)襟衣或喂奶衫。這樣哺乳時(shí)會(huì)很方便，而且不會(huì)使產(chǎn)婦腰背部及腹部著涼。

另外，因?yàn)楫a(chǎn)后乳腺管呈開(kāi)放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應(yīng)選擇全棉布料。