每位準(zhǔn)媽媽在順產(chǎn)完之后都要經(jīng)歷一段特殊時期，也就是我們俗稱的“月子”，月子做不好，就會落一身病，還要伴隨自己一生。聽起來這么恐怖，那怎樣就做好月子了呢，月子里應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)，就會避免以后落下毛病了呢？說到這里，順產(chǎn)媽咪只要好好學(xué)習(xí)，做好以下幾點(diǎn)，就完全可以避免月子病，無需緊張恐慌。

1.關(guān)于月子期間的更正　

懷孕期間在孕婦學(xué)校上課時才知道，順產(chǎn)的月子期間是42天，剖腹產(chǎn)的月子期間是56天。在這42天時間里都要盡量多休息，養(yǎng)好身體，按照坐月子的習(xí)慣來生活。

一般來說，我們都知道女人坐月子注意事項(xiàng)中最令人關(guān)心的其實(shí)是清潔問題，特別是洗澡和洗頭的事情。而醫(yī)生的介紹，根據(jù)個人的情況來定。每個人的應(yīng)對方法是不一樣的。但是大抵上需要用姜水洗頭，而且最好洗得不要太過頻繁。洗后避免吹風(fēng)，要馬上晾干才好。一般來說，每個月洗兩回頭發(fā)就好了。而擦身每天則可以進(jìn)行。