產(chǎn)婦坐月子的身體變化有哪些？坐月子對于每一個(gè)成為新媽媽的女人來說是十分重要的，然而，許多新媽媽們都不能夠較為快速地適應(yīng)自己身體的細(xì)微變化。在下面，小編將會為大家詳細(xì)地科普一下女人們坐月子每一周的變化。

坐月子每周身體變化

第1周

1、陣痛從第3天開始得到緩解。

2、惡露量在分娩當(dāng)天和第2天較多，然后逐漸減少，1周后與平時(shí)的月經(jīng)量差不多。

3、分娩后第1天開始分泌乳汁。

4、分娩1周過后，子宮縮小。

第2周

1、惡露的顏色由褐色變成黃色，量也逐漸減少。

2、母乳分泌更加順暢。

3、子宮繼續(xù)縮小，恢復(fù)到分娩前的狀態(tài)。

第3周

1、黃色的惡露幾乎消失。

2、分娩時(shí)的傷口基本痊愈。

第4周

1、惡露消失，分泌出和妊娠前相同的白色分泌物。

2、恥骨恢復(fù)正常，陰道恢復(fù)正常，會陰部消腫。3

3、腹部變得較為緊繃。

4、妊娠紋的顏色變淺。

第5周

1、腹部下垂不明顯，身材恢復(fù)原狀。

2、身體大多已調(diào)整至原來的狀態(tài)。

第6周

1、子宮完全恢復(fù)。

2、擺脫產(chǎn)后抑郁癥。

”坐月子”是每一個(gè)“新媽媽”都要經(jīng)歷的歷程，熟悉自己身體的變化，相信在“坐月子”的這段時(shí)光會更加美好。