人們常說夏季出生的寶寶身體更健康，可是對于媽媽而言，在夏季分娩則更艱難，那么夏季分娩都應(yīng)該注意哪些問題呢?今天，小編就為各位新媽媽詳細(xì)講解下，希望對大家有所幫助。

1. 南方的夏季天氣往往是潮熱的，所以室內(nèi)的空氣濕度相當(dāng)大，如果空氣濕度太大往往容易導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)呼吸困難等不適癥狀，所以最好要使室內(nèi)空氣適度保持在百分之五十左右，當(dāng)空氣中濕度過大時，可以使用空調(diào)的排濕功能來對空氣濕度進行調(diào)節(jié)。

2. 人們往往認(rèn)為在坐月子期間最怕的是受冷，而其實產(chǎn)婦在坐月子的時候如果環(huán)境溫度太高也是不好的，而夏季遇到高溫天氣室內(nèi)溫度也自然而然會比較高，這時候要一定要將室溫調(diào)節(jié)到合適的溫度，另外要注意室內(nèi)通風(fēng)，如果產(chǎn)婦怕風(fēng)，可以在通風(fēng)的時候讓產(chǎn)婦先到另一間房間待著，等空氣交換好了以后再換回來。

3.產(chǎn)婦在坐月子的時候洗澡、刷牙一樣也不能少，以前人們經(jīng)常說在坐月子期間是不能沾水的，這其實是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，不過產(chǎn)婦在洗澡的時候要盡量采用淋浴，另外，如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在洗澡的時候要用防水貼將傷口貼好，避免沾水感染。

4.即使再熱的天氣，產(chǎn)婦在坐月子期間也不能使用涼席，因為涼席溫度太低，如果在涼席上睡覺，有可能會使產(chǎn)婦的腰部受涼，容易留下后遺癥。

5.在坐月子期間是很怕受風(fēng)的，所以在夏季高溫天氣的時候，如果家里要使用空調(diào)或者電扇降溫，一定要避免風(fēng)直吹身體。在洗完頭之后也不要用電吹風(fēng)來吹干頭發(fā)，雖然電吹風(fēng)吹出來的是熱風(fēng)，但是那對產(chǎn)婦身體恢復(fù)也是不利的，所以洗了頭發(fā)之后最好是要自然干燥。

6.夏天的時候晝長夜短，很多產(chǎn)婦在夏天坐月子更容易睡眠不足，睡眠不足往往會影響人體抵抗力，對于身體的恢復(fù)是不利的，所以產(chǎn)婦在做月子期間一定要保持充足的睡眠，尤其不能熬夜工作或者看電視。

7.有些女性擔(dān)心產(chǎn)后身材恢復(fù)問題，所以在剛剛生完孩子就急著要減肥，專家提醒各位女性朋友在坐月子期間最好不要急著減肥，尤其是不能急著通過節(jié)食或者藥物的方式進行減肥。為了控制體重，產(chǎn)婦在坐月子期間可以適當(dāng)進行一些強度較低的戶外運動。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于夏季坐月子不得不注意的幾點常識的詳細(xì)講解，坐月子對新媽媽來說是非常重要的，特別是在炎熱的夏季，希望新媽媽們一定要注意上面的幾點事項。