喂養(yǎng)寶寶是都知道很關(guān)鍵的，要知道在哺乳期間也是有很多的事情需要注意的，那么哺乳期間乳房要注意什么?

1.哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

2.每日至少用溫水洗乳房2次，這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。

3.乳罩要選擇松緊合適的，令其發(fā)揮最佳提托的效果。

4.哺乳期不要過(guò)長(zhǎng)，孩子滿10個(gè)月時(shí)，就應(yīng)該斷奶。

5.堅(jiān)持做俯臥撐等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促使胸肌發(fā)達(dá)有力，增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐作用。

以上就是對(duì)哺乳期間乳房要注意什么的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，一定不要忽視了在哺乳期的注意事項(xiàng)的注意，希望本文對(duì)您有幫助。