十月懷胎一朝分娩，分娩不是一件輕松的事情，是有很多的細(xì)節(jié)要注意的，比如分娩當(dāng)天的飲食該如何安排呢?飲食會(huì)直接影響到分娩的進(jìn)程，那么孕媽分娩當(dāng)天要如何飲食呢?下面就為大家介紹一下分娩當(dāng)天的飲食。

產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么好呀？

在產(chǎn)婦分娩當(dāng)天可以說(shuō)是相當(dāng)忙亂的，當(dāng)媽媽的身體發(fā)出即將分娩的警報(bào)，家人都會(huì)亂成一團(tuán)，大家都只關(guān)心寶寶能否順利降生，很可能會(huì)忽略了媽媽要吃些什么。

通常情況下，新媽媽的產(chǎn)程約需要12小時(shí)左右�？梢猿砸恍┮紫�化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如排骨面條、牛奶、酸奶、巧克力等，要吃好、吃飽，為自己積攢足夠能量。否則就可能會(huì)身體疲勞，引起宮縮乏力、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等危險(xiǎn)的情況。

而寶寶出生后，新媽媽會(huì)體力透支，麻藥藥力消失后身體還會(huì)疼痛，胃腸功能趨于紊亂，從而食欲不振、食而無(wú)味。這些現(xiàn)象都是很正常的，因?yàn)閶寢尩纳眢w突然由重到輕，體內(nèi)激素也突然發(fā)生變化，自然會(huì)產(chǎn)生種種不適癥狀。媽媽只要放松心情，注意飲食，很快就會(huì)恢復(fù)體力，去照看小寶寶了。

產(chǎn)婦分娩當(dāng)天飲食要清淡

分娩后當(dāng)天的飲食應(yīng)稀、軟、清淡，以補(bǔ)充水分，易消化為主。可以先喝一些熱牛奶、粥等。牛奶不僅可以補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充新媽媽特別需要的鈣。粥類(lèi)甜香可口，有益于脾胃，新媽媽這天不妨可以多喝一些。

溫馨提示：

在產(chǎn)婦分娩后的三到四天內(nèi)，新媽媽千萬(wàn)不要進(jìn)食燉湯類(lèi)的時(shí)候，因?yàn)閯偡置浜笮聥寢尩呐湃椴皇悄敲磿惩�，太早的喝湯�?huì)讓媽媽們的乳汁分泌加大，從而造成乳房脹痛。隨著身體與消化能力的日漸恢復(fù)，孕婦的排乳液就漸漸通常，這時(shí)候?qū)殞毜氖沉恳矔?huì)有所增大，媽媽們就可以多喝湯了。

分娩當(dāng)天是有很多的事宜要注意的，以上為大家介紹了產(chǎn)婦分娩當(dāng)天的飲食，希望準(zhǔn)媽媽們一定要注意，這樣才能順利的分娩。