難產(chǎn)是分娩時(shí)出現(xiàn)的一種意外情況，并且難產(chǎn)如果搶救不及時(shí)可能會(huì)危機(jī)到胎兒及孕婦的生命。特別是高齡產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)難產(chǎn)的情況，所以更要預(yù)防難產(chǎn)。今天小編就給大家講解下準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防難產(chǎn)吧。

1、孕前體檢

需要強(qiáng)調(diào)的是夫妻雙方都要體檢，而不只是女性。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性，要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)以及五臟檢查，如果患有性病，需要治愈后才能備孕。

2、孕前補(bǔ)充葉酸

建議女性在孕前一個(gè)月口服葉酸，口服葉酸的好處是能夠避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病，促進(jìn)蛋白質(zhì)以及氨基酸和核酸的合成。孕婦缺乏葉酸有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒體重偏低、兔唇、先天心臟缺陷等。孕前沒(méi)來(lái)得及補(bǔ)充，懷孕期間一定要補(bǔ)，持續(xù)12周為止。

3、定期產(chǎn)檢

孕期務(wù)必要定期產(chǎn)檢，檢測(cè)胎兒是否有異常表現(xiàn)。孕期常會(huì)出現(xiàn)多種問(wèn)題，甚至?xí)�威脅到胎兒和自身健康，而產(chǎn)檢則可以為孕婦拉上一道有力的防護(hù)網(wǎng)。

4、孕16-20周：做唐氏篩查

唐氏篩查主要方式是提取血液，以此來(lái)檢查血液中物質(zhì)濃度和量，判定胎兒可能出現(xiàn)的疾病，并做好下一步的防護(hù)措施。