剖腹產(chǎn)，或稱剖宮產(chǎn)，是外科手術的一種。手術切開母親的腹部及子宮，用以分娩出嬰兒。是產(chǎn)科領域中的重要手術。大家知道的是，女性選擇剖腹產(chǎn)會造成血液的流失。下面，小編就來為大家介紹一些有助于剖腹產(chǎn)后生血的食物。

1、紅燒蹄子

配料：豬蹄1只(1000克)

功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利于胎溶性維生素的吸收，中醫(yī)認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。

2、雞血湯

配料：熟雞血50克，豆腐200克，菠菜50克。

功用：雞血中合豐富鐵劑，菠菜生血�？芍委煯a(chǎn)后貧血。

3、菠菜干絲

配料：菠菜400克，豆腐干100克，蔥、姜各少許。

功用：菠菜富合鈣、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，豆腐干合許多與人體相匹配之優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此菜具補血、生血之功效，適宜產(chǎn)后貧血患者。

4、耳花菜頭湯

配料：青菜心200克，黑木耳50克，黃花萊50克。

功用：中醫(yī)認為，黑木耳有潤燥滑腸、黃花菜有通經(jīng)下乳之功效�？芍委煯a(chǎn)后乳汁少，大便于結等癥。

這幾大食物在日常生活中也十分常見，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們記得要經(jīng)常食用喲。