如何走好妊娠這最后一段路程，避免意外發(fā)生，不僅需要配合醫(yī)護(hù)人員的工作，更要做好一些自我護(hù)理。 那么，在妊娠晚期，孕婦還應(yīng)該注意哪些方面的問題，會(huì)出現(xiàn)哪些反應(yīng)？

一、孕晚期的飲食

在妊娠最后3個(gè)月里，胎兒長(zhǎng)得快，需要充足營(yíng)養(yǎng)，所以此時(shí)孕婦的飲食原則是：

1、不要偏食、不要限制飲食;

2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;

3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。

另外，廣州的孕婦喜歡喝湯，但不要把營(yíng)養(yǎng)的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個(gè)星期內(nèi)不超過1公斤為宜。

值得注意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實(shí)孩子的大小與孕婦的自身?xiàng)l件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對(duì)于1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范圍。