十月懷胎，一朝分娩，臨近懷胎十月，小寶寶即將來到我們的家庭，臨近分娩，準(zhǔn)媽媽有些分娩知識(shí)需了解清楚，產(chǎn)婦在分娩前后是需要受到照顧和寶寶的，如分娩前注意事項(xiàng)、分娩方式的選擇和分娩后護(hù)理注意事項(xiàng)等等。下面小編帶大家來詳細(xì)了解下年輕夫妻應(yīng)掌握的分娩知識(shí)。

分娩知識(shí)之分娩前的注意事項(xiàng)

分娩前由于胎兒體積較大，加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴(yán)重，此時(shí)在飲食、行走、工作、衛(wèi)生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個(gè)方面：

1)孕婦在接近分娩階段，不宜出遠(yuǎn)門、不宜長時(shí)間坐車、不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果外出必須要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人過多的地方。

2)鞋的選擇應(yīng)該選擇后跟底且平穩(wěn)的便鞋，有利于保持孕婦的重心穩(wěn)定。如果長時(shí)間坐著不動(dòng)，應(yīng)該適當(dāng)墊高雙腳，減輕浮腫的影響。盡量避免長時(shí)間連續(xù)工作，避免過度疲勞。

3)每天用溫水洗澡或是擦拭身體，以減輕血壓升高的癥狀。但一定要注意洗澡時(shí)的安全，最好有人在身邊保護(hù)。

4)走路、運(yùn)動(dòng)時(shí)避免動(dòng)作過于激烈，要保持動(dòng)作緩慢而平穩(wěn)，并且要保持每兩周做一次檢查，及時(shí)掌握自己和胎兒的健康狀況。