準(zhǔn)媽咪要改掉的四個(gè)壞習(xí)慣！
有些媽咪在懷孕后會(huì)有些壞習(xí)慣，但在懷孕期間有4個(gè)壞習(xí)慣對(duì)今后寶寶的影響會(huì)很大哦!準(zhǔn)媽咪們要十分注意自己的壞習(xí)慣，特別是會(huì)影響到寶寶的壞習(xí)慣。那么這四個(gè)壞習(xí)慣具體是哪些呢?準(zhǔn)媽咪們又應(yīng)該如何避免和改掉這些壞習(xí)慣呢?我們就來(lái)為準(zhǔn)媽咪們具體說(shuō)明。
一、挑食的媽媽?zhuān)瑢殞毘錾蔡羰?/strong>
孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習(xí)慣就會(huì)深受影響，或飲食不規(guī)律，又或者喜歡偏食挑食等。
建議：孕媽們要保證做到的是日常飲食定時(shí)定量。如果孕媽在孕期變得特別偏好某類(lèi)食物，也要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。盡量保證糧食、蔬菜，還是水果、肉類(lèi)等均衡攝入。
二、媽媽易動(dòng)怒，影響寶寶性格
寶寶的性格受到父母性格遺傳的影響，屬于天生的，尤其是這種天生氣質(zhì)和胎兒時(shí)期孕媽媽的“教育”密不可分。若是準(zhǔn)媽咪在孕期情緒異常，就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，并通過(guò)血液由胎盤(pán)傳輸給胎寶寶，進(jìn)而影響到了胎寶寶的氣質(zhì)。
建議：孕媽咪首先要保持良好的心境，可堅(jiān)持每天抽出30分鐘，到附近草木茂盛的寧?kù)o小路上散散步，讓孕期郁悶的心情變得舒暢。如果心情確實(shí)憂(yōu)悶難以排解，可以使用注意力轉(zhuǎn)移法，或參加自己感興趣的音樂(lè)會(huì)、郊游等，將壞情緒轉(zhuǎn)為正面能量。
好文推薦:
胎兒入盆過(guò)程中準(zhǔn)媽有感覺(jué)嗎？>>>
寶寶聰不聰明早知道 看初生7個(gè)表現(xiàn) >>>
揭秘!新生兒胎記背后隱藏的危險(xiǎn)信號(hào)>>>
-
產(chǎn)前需要準(zhǔn)備什么物品其實(shí)我們都知道在懷孕的時(shí)候也是非常的開(kāi)心的，但是10月懷胎以后，那么這個(gè)過(guò)程也是非常痛苦的，尤其是在生寶寶的時(shí)候就應(yīng)該要積
-
細(xì)數(shù)分娩中的三大尷尬難言問(wèn)題分娩即將臨近，你準(zhǔn)備好了嗎？很多準(zhǔn)媽媽在孕期就聽(tīng)過(guò)來(lái)人說(shuō)過(guò)分娩的時(shí)候有很多的尷尬問(wèn)題，甚至是難以啟齒。準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)就不要因
-
疑問(wèn)：二胎分娩前有哪些征兆？相信大家都知道，在分娩前會(huì)有一定的分娩征兆，例如陣痛、見(jiàn)紅等�，F(xiàn)在有很多的夫妻都在籌備或者已經(jīng)懷上了二胎，所以大家都有疑
-
產(chǎn)前焦慮真的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽該如何破解孕期很多準(zhǔn)媽媽都對(duì)自己充滿(mǎn)信心，但是隨著時(shí)間漸漸臨近生產(chǎn)，會(huì)越來(lái)越擔(dān)心，“準(zhǔn)備生了，好害怕生不出來(lái)啊!”、“會(huì)不會(huì)很痛啊?
-
預(yù)防產(chǎn)前抑郁的四個(gè)方法抑郁癥會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的惡果，小編不講大家也應(yīng)該有所了解了，而在孕媽媽們因?yàn)閾?dān)心胎兒的健康和生產(chǎn)中會(huì)遇到的問(wèn)題，一些準(zhǔn)