孕期注意和待產(chǎn)準(zhǔn)備是相互聯(lián)系的。其最終的目的都是要更好的保證母嬰健康。所謂待產(chǎn)準(zhǔn)備，不僅要為分娩做好準(zhǔn)備，也要更多的了解孕期注意事項(xiàng)，為產(chǎn)后積累知識(shí)。下面就是一些關(guān)于孕期注意和待產(chǎn)準(zhǔn)備的知識(shí)，產(chǎn)婦們不可不知。

懷孕時(shí)滴酒不沾更安全：以往專家認(rèn)為，只要不酗酒，孕期偶爾少量飲酒沒(méi)關(guān)系。美國(guó)一項(xiàng)最新研究得出新結(jié)論，即使非常微量的酒精都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，導(dǎo)致孩子出生后存在行為問(wèn)題。這些行為問(wèn)題包括攻擊性強(qiáng)、注意力不集中、學(xué)習(xí)障礙等，而這些問(wèn)題普遍是與酒精相關(guān)的神經(jīng)混亂癥狀。

剖宮產(chǎn)后18個(gè)月內(nèi)再次陰道分娩具有危險(xiǎn)性：美國(guó)的最新調(diào)查稱，如果在剖宮產(chǎn)后的18個(gè)月內(nèi)嘗試陰道分娩，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)造成子宮內(nèi)壁上的傷疤還未完全愈合，會(huì)有導(dǎo)致子宮破裂的危險(xiǎn)性。不過(guò)，只要懷孕間隔時(shí)間超過(guò)19個(gè)月，發(fā)生子宮破裂的機(jī)率就很低了。

抑郁癥在孕期和產(chǎn)后發(fā)生的機(jī)率相同：孕期抑郁癥一般會(huì)增加產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的危險(xiǎn)性。所以，如果懷疑自己的情緒總是低落卻又找不到原因，最好去咨詢醫(yī)生。專家建議，家人或朋友可以幫助準(zhǔn)媽媽改善睡眠、一起制作豐盛可口的食物或者一起去散步，這些都對(duì)抑郁情緒有緩解作用。

在等待分娩到來(lái)的時(shí)候，我們要抓緊時(shí)間，更多的去了解孕期注意及產(chǎn)后知識(shí)，這是為了之后做好準(zhǔn)備。及時(shí)分娩越來(lái)越近，可是仍要注意不可飲酒，一定要滴酒不沾，如果你打算進(jìn)行剖腹產(chǎn)，那么也要注意相關(guān)常識(shí)，注意預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。