相信孕媽咪在產(chǎn)前都會(huì)對(duì)分娩方式進(jìn)行了解，大家都知道順產(chǎn)是準(zhǔn)媽媽們的首選，想要順產(chǎn)的產(chǎn)婦在分娩前后應(yīng)該怎么做呢?本文將帶你了解順產(chǎn)的關(guān)鍵5天!

順產(chǎn)第一天

15：30出門散步、購(gòu)物

即將準(zhǔn)備生產(chǎn)，利用產(chǎn)前的下午時(shí)光，孕媽咪還是可以出門散散步，采買一些東西。但值得注意的是，千萬不要走太遠(yuǎn)的路或是提過重的物品，畢竟已經(jīng)到了生產(chǎn)前一天，腹部的重量及壓力都不小，孕媽咪得千萬小心。出門晃晃目的在于舒緩緊張，保持愉快心情來迎接小寶貝啰!

18：00晚餐

進(jìn)行手術(shù)前的這一餐，孕媽咪可別忽略不吃喔!因?yàn)榈矫魈焓中g(shù)前，可是都不能再吃東西的喔!但也不必刻意多吃，若是吃得過量，反而可能讓自己感到不舒服呢

19：30沐浴

剖腹產(chǎn)手術(shù)后，媽媽可能因?yàn)閭�口疼痛或行�?dòng)不便，可能有4～5天，都沒辦法好好洗澡，建議媽媽得趁生產(chǎn)前，好好享受一番。

21：00入院/22：00禁食、入睡

進(jìn)入醫(yī)院稍微安頓后，可先請(qǐng)陪行的家人稍微熟悉一下病房附近的環(huán)境。手術(shù)前必須禁食至少8小時(shí)。

14：30 真假陣痛

愈接近預(yù)產(chǎn)期的日子，準(zhǔn)媽咪都十分擔(dān)心，不知道何時(shí)產(chǎn)兆會(huì)出現(xiàn)?一般而言，產(chǎn)兆出現(xiàn)的時(shí)間并不一定，而產(chǎn)兆分別有陣痛、落紅與破水。